Спорт

Нутрициолог Гордеева заявила, что ритуалы благодарности меняют внутренний тонус

18 ноября 2025, 17:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Анна Гордеева заявила, что ритуалы благодарности меняют внутренний тонус. Об этом сообщает Pravda.Ru.

По словам специалиста, она сама практикует подобное.

«Я сама практикую ритуалы благодарности – пишу по утрам три вещи, за которые признательна миру», – подчеркнула нутрициолог. «Этот простой шаг изменил мой внутренний тонус».

Гордеева подытожила, что желания стали сбываться быстрее: «потому что я стала их замечать».

Суть любого ритуала – не магия, а концентрация внимания. Мозг реагирует не только на слова, но и на образы. В итоге, основным инструментом является визуализация.

Как ранее писала Общественная служба новостей, нутрициолог Алла Макарова заявила, что с усталостью помогут бороться теплая ванна и чаи из трав.

Нутрициолог Марина Косенкова развеяла миф об ежедневной норме воды.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Ханнанова назвала три частых сожаления россиян при покупке квартиры

Вице‑президент по продажам ГК «Гранель» Элина Ханнанова в беседе с РИАМО предупредила: даже при надёжном доходе и удачном расположении района приобретение квартиры способно принести разочарование. Как пояснила эксперт, ключевой просчёт покупателей — ориентация…

% дней назад

Диетолог Соломатина объяснила причины набора веса осенью

Диетолог Елена Соломатина в интервью РИАМО рассказала, почему осенью нередко увеличивается масса тела. Специалист пояснила, что склонность к набору веса с наступлением холодов. По мнению Соломатиной, желание употреблять более калорийную…

% дней назад

Как закрыть самозанятость в 2026 году — есть разные варианты

В первые четыре месяца 2026 года количество самозанятых в России увеличилось на 24,3%, составив 16,188 миллиона человек, согласно данным Федеральной налоговой службы (ФНС). Некоторые из них могут в будущем захотеть…

% дней назад

Лавров: Россия готова к новому раунду переговоров по Украине

Глава внешнеполитического ведомства России Сергей Лавров высказался о продолжении переговоров по урегулированию конфликта на Украине. Его слова прозвучали на круглом столе. Лавров заверил, что Москва готова к продолжению переговоров по…

% дней назад

Глава МИД Сергей Лавров высказался о судьбе конфискованных резервов России

Министр иностранных дел России Сергей Лавров выразил уверенность в том, что Москве удастся добиться возврата своих золотовалютных резервов, которые были конфискованы западными странами. Соответствующее заявление глава российского внешнеполитического ведомства сделал…

% дней назад

Захарова назвала союзниками России свободных людей мира

На Международном фестивале молодежи в Екатеринбурге официальный представитель МИД России Мария Захарова, отвечая на вопрос о принципах поиска партнеров в нынешних международных условиях, заявила, что Москва видит союзниками всех свободных…

% дней назад