Невролог Ткачев объяснил причины грыж у 20-летних

Невролог, основатель сети клиник Александр Ткачев объяснил, почему все чаще молодые люди в возрасте 20-30 лет начали обращаться к неврологам с межпозвонковыми грыжами. Об этом во вторник, 1 сентября, сообщает MIR24.TV.

По его словам, причиной является не только малоподвижный образ жизни, но и резкий перепад между длительной неподвижностью и интенсивными физическими нагрузками.

По словам специалиста, за последние годы количество молодых пациентов с данной патологией заметно выросло. Он объяснил, что современные молодые люди проводят за компьютером больше времени, чем раньше, при этом на ходьбу времени не остается, а недосып становится привычным явлением.

Врач отмечает, что рост числа диагнозов также связан с доступностью МРТ: обследование стало быстрым и распространенным, что позволяет выявлять изменения позвоночника чаще, включая тех, кто ранее не проходил диагностику годами.

Одним из ключевых факторов риска является не отсутствие спорта, а резкий переход от многочасовой неподвижности к предельным нагрузкам. После рабочего дня за компьютером молодые люди отправляются в спортзал, не учитывая накопившуюся усталость мышц.

«Именно резкий переход от неподвижности к предельной нагрузке и является частой причиной возникновения грыж позвоночника. А вовсе не отсутствие или недостаток спорта, как принято думать», — подчеркивает Александр Ткачев.

Он добавил, что «советы «просто выпрямить спину» или «накачать мышцы» не предотвратят появление грыж».

«Главный принцип после постановки диагноза – не паниковать и не пытаться лечить грыжу самостоятельно», – цитирует невролога издание.

Он посоветовал как можно скорее обращаться в таких случаях к специалисту для того, чтобы вовремя начать лечение, сохранив при этом привычное качество жизни.

До этого врач-невролог и реабилитолог рассказал об особенностях острой, тянущей или ноющей боли между лопатками.

Ранее сообщалось, что в Москве врачи скорой приняли роды в лифте жилого дома. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.