Невролог Питтс: сжатие полотенца может снизить давление на семь пунктов

Невролог Джанет Питтс рассказала, что сжатие скрученного полотенца может снизить давление примерно на семь пунктов, передает Daily Mirror.

«Сжатие полотенца может снизить кровяное давление на семь пунктов», — заявила Питтс.

Для упражнения нужно две минуты сжимать полотенце примерно с треть силы, затем сделать минутный перерыв и повторить еще три раза, меняя руки.

Питтс назвала упражнение изометрическим и отметила, что его эффект кратковременный. По ее рекомендации, гипертоникам следует заниматься не менее восьми минут трижды в неделю.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.