Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-невролог Владимир Мартынов предупредил о возможном вреде сна на животе, передает РИА Новости.
По словам специалиста, такая поза может приводить к перенапряжению мышц шеи и сдавливанию кровеносных сосудов, что негативно сказывается на самочувствии. Он отметил, что регулярный сон на животе создает дополнительную нагрузку на позвоночник и мягкие ткани.
«Постоянный сон на животе может вызывать напряжение шейных мышц и сдавление сосудов», — подчеркнул Мартынов.
Невролог порекомендовал отдавать предпочтение сну на боку или на спине, при этом важно правильно поддерживать шею и поясничный отдел позвоночника.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Врач Александра Филева рассказала, как мягко вернуться к работе после долгого отдыха.
По итогам первого квартала 2026 года объем пенсионных средств под управлением негосударственных пенсионных фондов достиг 9,7 трлн рублей. Основным драйвером роста стала программа долгосрочных сбережений (ПДС). По данным Банка России,…
31 мая православная церковь чтит память семи святых дев — семи мучениц, пострадавших за веру. Широко известно о них стало благодаря писанию Федота. В народе — Федот Овсяник, Семь дев.…
Финский политик Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», выступил с заявлением в социальных сетях. По его мнению, глава киевского режима Владимир Зеленский использует запуски беспилотников по территории Европейского союза, чтобы спровоцировать Брюссель на прямой конфликт…
Глава Ассоциации европейского бизнеса Тадзио Шиллинг заявил, что в случае возвращения европейских компаний в Россию важно не зацикливаться на прошлом, а выстраивать отношения заново, передает РБК. «Нельзя идти в будущее,…
Министерство иностранных дел России сообщило об отзыве посла Российской Федерации в Армении Сергея Копыркина в Москву для участия в консультациях. Соответствующая информация появилась на официальном сайте внешнеполитического ведомства. В заявлении подчеркивается, что причиной такого шага стали…
Журнал National Review связал участие Владимира Зеленского в церемонии перезахоронения одного из лидеров ОУН* Андрея Мельника с усилением влияния ультранационалистических сил на украинскую политику. По мнению автора публикации, такие шаги…