Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в интервью Life.ru раскрыла механизмы влияния велосипедной езды на когнитивные способности человека. По утверждению специалиста, регулярные поездки активируют синтез нейротрофического фактора мозга – белка, отвечающего за рост и выживание нейронов.
«Во время велопрогулки активизируется кровоснабжение головного мозга, нейроны получают больше кислорода и питательных веществ. Это способствует улучшению когнитивных функций: памяти, внимания, скорости мышления», – заметила собеседница.
Научные наблюдения подтверждают: у людей, систематически катающихся на велосипеде, в пожилом возрасте значительно реже диагностируют деменцию и болезнь Альцгеймера. Невролог подчеркнула, что во время движения происходит комплексная тренировка координации, скорости реакции и мелкой моторики. Параллельно улучшается межполушарное взаимодействие, что положительно сказывается на общей работе головного мозга.
Эксперт отметила, что для достижения устойчивого эффекта не требуется изнурительных тренировок. Достаточно умеренных, но постоянных нагрузок, которые стимулируют нейропластичность и помогают мозгу дольше сохранять функциональность.
Как ранее писала Общественная служба новостей, офтальмолог Антон Казанцев объяснил, как правильно выбрать солнцезащитные очки.
Врач Семен Котов предупредил, что мерцающие точки перед глазами могут быть из-за нервной системы.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Военнослужащие, участвующие в специальной военной операции, рассказали о собаках, которые могли предчувствовать артиллерийские обстрелы и однажды спасли жизнь одному из бойцов. Подробности приводит «Царьград». Как рассказали военные, за несколько минут…
Президент России Владимир Путин во время выступления на пленарной сессии Восточного экономического форума сообщил, что средний возраст женщин, решившихся на рождение первенца, достиг 29 лет. Об этом в четверг, 3…
Завкафедрой МГУ Владимир Осипов заявил, что в распоряжении России находятся активы западных компаний, покинувших отечественный рынок. Речь идет о заводах и средствах на счетах типа С. По оценкам экономистов, совокупная…
Вице-премьер РФ Александр Новак заявил, что в 2026 году суммарные объемы поставок российского газа в Китай достигнут порядка 50 миллиардов кубометров. Об этом пишет ТАСС. Новак уточнил, что речь идет,…
Сотрудники патрульно-постовой службы в Гагаринском районе Саратова задержали туристический автобус, следовавший из Краснодарского края. Проверка показала, что из 60 находившихся в нем пассажиров 28 человек пребывали на территории Российской Федерации…
МИД Китая призвал Вашингтон прекратить консультации с союзниками относительно совместного применения ядерного арсенала. Китайская сторона также настояла на отказе США от практики размещения стратегических боеголовок на территориях других государств. В…