Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в интервью Life.ru раскрыла механизмы влияния велосипедной езды на когнитивные способности человека. По утверждению специалиста, регулярные поездки активируют синтез нейротрофического фактора мозга – белка, отвечающего за рост и выживание нейронов.
«Во время велопрогулки активизируется кровоснабжение головного мозга, нейроны получают больше кислорода и питательных веществ. Это способствует улучшению когнитивных функций: памяти, внимания, скорости мышления», – заметила собеседница.
Научные наблюдения подтверждают: у людей, систематически катающихся на велосипеде, в пожилом возрасте значительно реже диагностируют деменцию и болезнь Альцгеймера. Невролог подчеркнула, что во время движения происходит комплексная тренировка координации, скорости реакции и мелкой моторики. Параллельно улучшается межполушарное взаимодействие, что положительно сказывается на общей работе головного мозга.
Эксперт отметила, что для достижения устойчивого эффекта не требуется изнурительных тренировок. Достаточно умеренных, но постоянных нагрузок, которые стимулируют нейропластичность и помогают мозгу дольше сохранять функциональность.
Как ранее писала Общественная служба новостей, офтальмолог Антон Казанцев объяснил, как правильно выбрать солнцезащитные очки.
Врач Семен Котов предупредил, что мерцающие точки перед глазами могут быть из-за нервной системы.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В понедельник на Троекуровском кладбище состоялись похороны режиссера программы «КВН» Светланы Масляковой. Информацию о траурной церемонии подтвердили представители ее близкого окружения, сообщив об этом агентству РИА Новости. Место захоронения было…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник допустил возможность нанесения удара по зданию Службы безопасности Украины в Киеве. В беседе с «Газетой.Ru» парламентарий подчеркнул, что подобный шаг мог бы стать…
В понедельник, 20 июля, торги на Московской бирже начались с резкого обвала котировок одного из ключевых игроков российского e-commerce — Ozon. В первые минуты сессии стоимость бумаг маркетплейса обрушилась более…
Мошенники, выдававшие себя за сотрудников государственных структур, убедили 59-летнего жителя Москвы приобрести золотые слитки на сумму более 30 миллионов рублей и передать их курьеру. О происшествии сообщили в пресс-службе столичного…
Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова охарактеризовала как абсурд решение властей Германии не допустить российских спортсменов к Европейским юношеским играм глухих. Соревнования запланированы на август в Ганновере. По словам…
В акватории Чёрного моря беспилотный летательный аппарат атаковал гражданское судно, задействованное в системе Каспийского трубопроводного консорциума (КТК). Как сообщили в пресс-службе компании, в результате удара на палубе и в отсеках…