Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в интервью Life.ru раскрыла механизмы влияния велосипедной езды на когнитивные способности человека. По утверждению специалиста, регулярные поездки активируют синтез нейротрофического фактора мозга – белка, отвечающего за рост и выживание нейронов.
«Во время велопрогулки активизируется кровоснабжение головного мозга, нейроны получают больше кислорода и питательных веществ. Это способствует улучшению когнитивных функций: памяти, внимания, скорости мышления», – заметила собеседница.
Научные наблюдения подтверждают: у людей, систематически катающихся на велосипеде, в пожилом возрасте значительно реже диагностируют деменцию и болезнь Альцгеймера. Невролог подчеркнула, что во время движения происходит комплексная тренировка координации, скорости реакции и мелкой моторики. Параллельно улучшается межполушарное взаимодействие, что положительно сказывается на общей работе головного мозга.
Эксперт отметила, что для достижения устойчивого эффекта не требуется изнурительных тренировок. Достаточно умеренных, но постоянных нагрузок, которые стимулируют нейропластичность и помогают мозгу дольше сохранять функциональность.
Как ранее писала Общественная служба новостей, офтальмолог Антон Казанцев объяснил, как правильно выбрать солнцезащитные очки.
Врач Семен Котов предупредил, что мерцающие точки перед глазами могут быть из-за нервной системы.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Телеведущая Юлия Барановская раскритиковала правила организации и проведения Единого госэкзамена. Об этом в среду, 3 июня, сообщает KP.RU. «Недавно прочла новость, что в этом году на экзаменах запрещены обыски детей.…
Алексей Можин, занимавший пост советника председателя Банка России Эльвиры Набиуллиной, ушел из жизни накануне своего семидесятилетия. Эта информация была обнародована на официальном сайте финансового регулятора, где размещено соответствующее сообщение. В…
3 июня оборонная корпорация Lockheed Martin объявила о первом успешном перехвате ударного беспилотника типа "Шахед". Испытание провели на полигоне Юма в штате Аризона. Ракета, выпущенная из новой контейнерной пусковой установки…
В Харьковской области операторы БПЛА группировки ВС РФ «Север» уничтожили танк M55S, который был передан Украине из Словении. Эта редкая боевая машина с непростой историей находилась в лесу у Волчанска.…
На полях Петербургского международного экономического форума блогер Амиран Сардаров (эмигрировал в США, затем вернулся в Россию) поделился впечатлениями от жизни за океаном в разговоре с корреспондентом «Ленты.ру». Сардаров признался в…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что его страна не намерена вступать в споры с Россией относительно Евразийского экономического союза. Однако, по его словам, объединение должно продемонстрировать Еревану положительные возможности в…