NatCom: гречка способна быстро снизить уровень «плохого» холестерина

Согласно исследованию Боннского университета, два дня в неделю, проведенные на диете с гречкой, помогают снижать уровень плохого холестерина и улучшать общее здоровье. Об этом информирует NatCom.

В эксперименте участники съедали 300 граммов каши с добавлением фруктов и овощей, при этом калорийность рациона была снижена. Результаты показали уменьшение плохого холестерина в среднем на 10 %, снижение веса и давления, а эффект сохранялся шесть недель после диеты.

Врачи отмечают, что такая диета может быть вспомогательной мерой, но не заменяет медицинские препараты.

Ранее стало известно, что внезапная слабость и сильная усталость во время разговора стали первыми симптомами опасной опухоли мозга у 23-летнего британского студента Алекса Уорвика.

Также сообщалось, что в Испании врачи впервые в мире провели частичную трансплантацию лица от донора, которому была проведена эвтаназия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.