Спорт

Много белка и почти без углеводов: врач назвала опасные последствия популярной диеты

30 сентября 2026, 05:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Длительные высокобелковые диеты с жестким ограничением углеводов и жиров могут негативно сказаться на здоровье. Об этом ТАСС сообщила кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии ИМД Пироговского Университета Ангелина Сулейманова.

По словам специалиста, такой рацион повышает нагрузку на почки и риск образования камней, а недостаток клетчатки может вызвать запоры, вздутие и другой дискомфорт со стороны ЖКТ. При почти полном отказе от углеводов также возможен кетоацидоз.

Врач отметила, что исключение целых групп продуктов способно привести к дефициту витаминов и минералов, проблемам с костной тканью и повышению холестерина. Недостаток углеводов может сопровождаться слабостью, раздражительностью и снижением работоспособности.

Особенно осторожными следует быть людям с заболеваниями почек и печени, диабетом, гипертонией и предрасположенностью к мочекаменной болезни. Им такие диеты противопоказаны без наблюдения врача.

Сочетание корвалола с энергетиками может вызвать нарушения сознания, психозы и галлюцинации, предупредил врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Тревел-блогер назвала удивляющие русского туриста привычки в Грузии

Российская путешественница, ведущая тревел-блог, совершила поездку в Грузию и поделилась в личном блоге «Валери Лайт» на платформе «Дзен» наблюдениями о местных обычаях, которые способны вызвать удивление у гостей из России.…

% дней назад

Поддубный: Бои под Волчанском влияют на безопасность жителей приграничья

Военный корреспондент, Герой России Евгений Поддубный высказал мнение, согласно которому продвижение российских войск в районе Волчанска Харьковской области оказывает прямое воздействие на безопасность населения Белгородской области. Слова военкора приводит ТАСС.…

% дней назад

Кнутов заявил, что Starlink передаёт информацию хуже системы «Рассвет»

В ночь со вторника на среду оказалось известно, что разработанная на территории Российской Федерации спутниковая система «Рассвет» демонстрирует превосходство над западным аналогом Starlink по ряду технических параметров. Об этом в…

% дней назад

Мадонна купила дом Анджелины Джоли в Лос-Анджелесе

Голливудская актриса Анджелина Джоли наконец-то продала свое поместье в Лос-Фелисе, где проживала с детьми почти десять лет. Новым владельцем этой элитной недвижимости стала Мадонна, которая решила вернуться в Лос-Анджелес после…

% дней назад

Какие товары сейчас не стоит заказывать на Ozon

Независимые специалисты, изучающие потребительский рынок, обратились к российским покупателям с рекомендацией временно пересмотреть содержимое онлайн-корзин на маркетплейсе Ozon и отложить оформление заказов в отдельных товарных сегментах. Основанием для такого совета…

% дней назад

Врач Сулейманова предупредила об опасности длительных высокобелковых диет

Длительные высокобелковые диеты с жестким ограничением углеводов и жиров могут негативно сказаться на здоровье. Об этом ТАСС сообщила кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии ИМД Пироговского Университета Ангелина Сулейманова.…

% дней назад