Много белка и почти без углеводов: врач назвала опасные последствия популярной диеты

Длительные высокобелковые диеты с жестким ограничением углеводов и жиров могут негативно сказаться на здоровье. Об этом ТАСС сообщила кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии ИМД Пироговского Университета Ангелина Сулейманова.

По словам специалиста, такой рацион повышает нагрузку на почки и риск образования камней, а недостаток клетчатки может вызвать запоры, вздутие и другой дискомфорт со стороны ЖКТ. При почти полном отказе от углеводов также возможен кетоацидоз.

Врач отметила, что исключение целых групп продуктов способно привести к дефициту витаминов и минералов, проблемам с костной тканью и повышению холестерина. Недостаток углеводов может сопровождаться слабостью, раздражительностью и снижением работоспособности.

Особенно осторожными следует быть людям с заболеваниями почек и печени, диабетом, гипертонией и предрасположенностью к мочекаменной болезни. Им такие диеты противопоказаны без наблюдения врача.

Сочетание корвалола с энергетиками может вызвать нарушения сознания, психозы и галлюцинации, предупредил врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.