Спорт

МК: три ночи плохого сна повышают риск заболеваний сердца

25 мая 2025, 03:26 — Общественная служба новостей — ОСН

Шведские ученые установили, что дефицит сна повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «Московский комсомолец».

В ходе эксперимента, в котором участвовали 16 здоровых мужчин, было выявлено, что после трех ночей сна продолжительностью по 4 часа в крови участников повышался уровень воспалительных маркеров, связанных с повреждением сосудов и заболеваниями сердца.

Анализ крови показал, что даже у молодых людей после нескольких ночей плохого сна значительно повышается уровень воспалительных белков. Это свидетельствует о том, что недостаток сна может негативно сказаться на здоровье человека, независимо от возраста.

Исследование также показало, что уровень воспалительных белков меняется в зависимости от времени суток, и эти изменения усиливаются при недосыпании.

Ранее стало известно, что в Европе и США наблюдается массовое распространение вируса птичьего гриппа H5N1 среди кошек.

Также сообщалось, что люди, у которых высокое артериальное давление и уровень холестерина, проблемы со свертываемостью крови и работой печени, а также те, кто часто испытывает стресс или курит, подвержены риску инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Бужанский: украинская элита задумалась о безоговорочной капитуляции

Депутат Верховной рады Максим Бужанский заявил, что в украинской элите на фоне предъявления обвинений бывшему главе офиса президента Андрею Ермаку начали обсуждать возможность капитуляции. На эту тему он высказался в…

% дней назад

Прощание с актером Александровым пройдет в Люблинском крематории в среду

Церемония прощания с заслуженным артистом России Вадимом Александровым состоится в Люблинском крематории в среду. Об этом сообщили РИА Новости представители его семьи. Согласно ранее предоставленной информации, артист скончался в возрасте…

% дней назад

Глава дипломатии ЕС Каллас: оборонная промышленность Европы буксует

Брюссель столкнулся с неожиданной проблемой — оборонная промышленность стран Евросоюза «буксует», несмотря на все принятые меры стимулирования. С таким заявлением выступила глава европейской дипломатии Кая Каллас накануне заседания Совета ЕС…

% дней назад

Юрист Южалин объяснил, что грозит за разглашение размера зарплаты

Российское законодательство разрешает компаниям вводить ограничения на раскрытие определенной конфиденциальной информации. Однако зарплата каждого сотрудника — это его личная информация, и он сам вправе распоряжаться ею так, как считает нужным.…

% дней назад

В ЯНАО проснулись первые комары

В Ямало-Ненецком автономном округе проснулись первые комары. Об этом сообщает «Север-Пресс». Отмечается, что двукрылое насекомое заметили в Салехарде. Оно отогрелось в теплице. «На улице – минус, по ощущениям – до…

% дней назад

Хабаровск несколько дней заволакивает дымом из-за лесных пожаров на островах

Хабаровск накрыло плотной пеленой смога, который не рассеивается уже несколько дней. Как сообщает агентство «Хабаровский край сегодня», город затягивает дымом от лесных пожаров, полыхающих на островах вблизи краевого центра и…

% дней назад