Спорт

МК: три ночи плохого сна повышают риск заболеваний сердца

25 мая 2025, 03:26 — Общественная служба новостей — ОСН

Шведские ученые установили, что дефицит сна повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «Московский комсомолец».

В ходе эксперимента, в котором участвовали 16 здоровых мужчин, было выявлено, что после трех ночей сна продолжительностью по 4 часа в крови участников повышался уровень воспалительных маркеров, связанных с повреждением сосудов и заболеваниями сердца.

Анализ крови показал, что даже у молодых людей после нескольких ночей плохого сна значительно повышается уровень воспалительных белков. Это свидетельствует о том, что недостаток сна может негативно сказаться на здоровье человека, независимо от возраста.

Исследование также показало, что уровень воспалительных белков меняется в зависимости от времени суток, и эти изменения усиливаются при недосыпании.

Ранее стало известно, что в Европе и США наблюдается массовое распространение вируса птичьего гриппа H5N1 среди кошек.

Также сообщалось, что люди, у которых высокое артериальное давление и уровень холестерина, проблемы со свертываемостью крови и работой печени, а также те, кто часто испытывает стресс или курит, подвержены риску инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Мединский анонсировал новые учебники обществознания

В воскресенье вечером помощник лидера Российской Федерации Владимир Мединский проинформировал о подготовке единых государственных учебников по обществознанию, которые окажутся разработаны властями в ближайшем будущем. По его словам, в обновленных пособиях…

% дней назад

Умерла жена писателя Бориса Акунина* Эрика Чхартишвили

В Лондоне умерла Эрика Чхартишвили, супруга писателя Бориса Акунина*. Об этом сообщил ZIMA Magazine, опубликовав некролог «Прощай, Эрика». В последние месяцы Чхартишвили тяжело болела и проходила курс химиотерапии. С Борисом…

% дней назад

Тела пропавших альпинистов при помощи дрона отыскали в горах Киргизии

Поисково-спасательная группа, проводившая обследование пика Курумды в Киргизии, обнаружила при помощи беспилотного летательного аппарата тела, предположительно принадлежащие пропавшим белорусским альпинистам. Информацию об этом обнародовал председатель Белорусской федерации альпинизма и скалолазания…

% дней назад

Кушнер встретился с лидерами ХАМАС в Египте

Спецпредставитель лидера Соединённых Штатов Америки по связанным с происходящими в Ближневосточном регионе событиями вопросам Эрик Кушнер в воскресенье вечером в рамках своей рабочей поездки в египетскую столицу принял участие в…

% дней назад

Le Figaro: власти Франции проведут экстренное заседание после кибератаки

В воскресенье вечером глава французского правительства Себастьян Лекорню принял решение созвать в понедельник заседание межведомственного антикризисного штаба. Поводом послужила масштабная кибератака на налоговое ведомство страны, в результате которой злоумышленники похитили…

% дней назад

«ЗР» сообщил, что низкий экокласс бензина может привести к поломкам автомобиля

Длительная эксплуатация автомобиля на бензине более низкого экологического класса может привести к дополнительным расходам на обслуживание и ремонт. Особенно чувствительны к качеству топлива современные двигатели, рассчитанные на стандарты «Евро-5» и…

% дней назад