Спорт

МК: три ночи плохого сна повышают риск заболеваний сердца

25 мая 2025, 03:26 — Общественная служба новостей — ОСН

Шведские ученые установили, что дефицит сна повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «Московский комсомолец».

В ходе эксперимента, в котором участвовали 16 здоровых мужчин, было выявлено, что после трех ночей сна продолжительностью по 4 часа в крови участников повышался уровень воспалительных маркеров, связанных с повреждением сосудов и заболеваниями сердца.

Анализ крови показал, что даже у молодых людей после нескольких ночей плохого сна значительно повышается уровень воспалительных белков. Это свидетельствует о том, что недостаток сна может негативно сказаться на здоровье человека, независимо от возраста.

Исследование также показало, что уровень воспалительных белков меняется в зависимости от времени суток, и эти изменения усиливаются при недосыпании.

Ранее стало известно, что в Европе и США наблюдается массовое распространение вируса птичьего гриппа H5N1 среди кошек.

Также сообщалось, что люди, у которых высокое артериальное давление и уровень холестерина, проблемы со свертываемостью крови и работой печени, а также те, кто часто испытывает стресс или курит, подвержены риску инсульта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Экс-депутат Рады Олейник: покушение показало, что Зеленский не хочет мира

Покушение на генерал-лейтенанта ВС РФ Владимира Алексеева свидетельствует о нежелании Владимира Зеленского идти на мирное урегулирование конфликта. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказал бывший депутат Верховной рады и…

% дней назад

Гладков сообщил о частичной эвакуации жителей Белгорода из-за отопления

Губернатор Вячеслав Гладков заявил о частичной эвакуации Белгорода из-за вопросов с отоплением. Об этом проинформировал в своем telegram-канале. По словам главы региона, из-за обстрелов ВСУ оказалась повреждена энергетическая инфраструктура. Подачу…

% дней назад

Эксперт по конфликтам Михайлов: Зеленский забил последний гвоздь в крышку гроба

Попытка покушения в Москве на первого заместителя начальника Главного управления Генштаба ВС РФ Владимира Алексеева в разгар переговоров свидетельствует о крайней степени безысходности Киева и наносит серьезный удар по его…

% дней назад

Захарова назвала «уродливыми нацистами» критикующих литовскую певицу Йесику

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова жестко высказалась о попытках «отмены» певицы из Литвы Йесики Шивокайте. Об этом сообщила в своем telegram-канале. По словам спикера, исполнительницу на родине обвиняют в…

% дней назад

SC: Зеленский хочет встретиться с Путиным для укрепления своей власти

Владимир Зеленский стремится к встрече с Владимиром Путиным, чтобы укрепить и легитимизировать свой политический статус. Такое мнение высказал бывший британский дипломат Ян Прауд в статье для издания Strategic Culture. По…

% дней назад

Власти Индии задержали три танкера за контрабанду нефти

Индия задержала три танкера с нефтью, находившихся под американскими санкциями за незаконную перевозку нефти с 2025 года. Об этом сообщил портал Times of India. Уточняется, что танкеры задержали в пределах…

% дней назад