Михелев заявил, что чай может стать альтернативой алкоголю

Мастер чайных церемоний Игорь Михелев в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, способен ли чай стать заменой алкоголю.

Он отметил, что для некоторых людей этот напиток действительно может быть полезной альтернативой спиртному, однако причина такого эффекта не связана с его химическим составом.

По словам эксперта, ключевую роль играет ритуальность процесса. Когда человек заваривает чай, использует красивую посуду и уделяет время самому действию, это создает эмоциональное удовлетворение и помогает переключить внимание.

«Здесь механизм ближе к медитации, чем к употреблению алкоголя», – подчеркнул Михелев. И добавил, что именно погружение в процесс позволяет снизить тягу к спиртному, формируя полезную привычку вместо вредной

Вместе с тем специалист предупредил о возможных негативных последствиях чрезмерного употребления крепко заваренного чая. Существует понятие «сильное чайное опьянение»: если выпить слишком много такого напитка, могут появиться головокружение, тошнота и слабость.

Некоторые сравнивают это состояние с легким похмельем, хотя, по мнению Михелева, подобные случаи являются скорее исключением, чем правилом. Он призвал соблюдать умеренность и помнить, что даже полезный продукт при злоупотреблении способен вызвать дискомфорт.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала про оптимальную температуру чая.

Заведующая кардиологическим отделением Химкинской клинической больницы Наталия Минасян предупредила, что кофе по утрам приводит к резкому повышению давления.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.