Мастер спорта по самбо, фитнес–тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин рассказал, когда самое время начать регулярно тренироваться. Об этом сообщает РИАМО.
«Осень – очень отличная пора года, чтобы начать все же заниматься спортом. Вы хорошо отдохнули летом и пора втягиваться в трудовые будни. К своим увлечениям можно и даже нужно добавить регулярные тренировки. Это позволит вам улучшить здоровье, сделать фигуру более привлекательной, а также эффективно бороться со стрессами, которых избежать не получится», – заявил он.
«Осенью начинается набор в различные спортивные секции, и вы может выбрать одно из многочисленных направлений фитнеса. Если вы предпочитаете тренироваться дома, то и это возможно».
Ранее Общественная служба новостей писала, что эстрадный певец Олег Газманов утомился поступающими к нему вопросами и решил сделать признание.
Поклонники нередко интересовались, каким образом артисту удается поддерживать хорошую физическую форму. У себя в соцсетях Газманов решил продемонстрировать свою зарядку, которую вряд ли осилит молодежь.
Руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко предупредил россиян об угрозе, связанной с телефонными разговорами. Об этом в пятницу, 19 июня, сообщает RT. Он отметил, что многие граждане стараются избегать…
Президент США Дональд Трамп нанес оскорбление премьер-министру Италии Джорджии Мелони, заявив, что она «умоляла» его сфотографироваться с ней. Инцидент произошел на полях саммита «семерки» во французском Эвиане. Хозяин Белого дома…
Из Турции в Россию депортировали мужчину, подозреваемого в хищении более 262 миллионов рублей. Передача обвиняемого состоялась в международном аэропорту Внуково. Об этом в пятницу, 19 июня, сообщает ТАСС. Российским полицейским…
Накануне выпускных вечеров в российских школах зафиксирован всплеск активности мошенников, нацеленных на абитуриентов и их родителей. Злоумышленники предлагают зачислиться в высшие учебные заведения, которые в реальности не существуют. Об этом…
Киев и США обсуждают возможность заморозки конфликта по линии фронта в два этапа: сначала ограничение боевых действий зоной в 50–70 км по обе стороны линии фронта, а затем более широкое…
Председатель патриаршей комиссии РПЦ по вопросам семьи, защиты материнства и детства иерей Федор Лукьянов выступил с инициативой законодательно закрепить статус ребенка, находящегося в утробе матери. Об этом в пятницу, 19…