Фото: Пресс-служба Госдумы РФ
Сертифицированный лайф-коуч, эксперт в области эмоционального интеллекта и саморазвития Алена Борьессон заявила, что длительность труда является основным фактором, влияющим на изменения в мышлении, передает «Радио 1».
Эксперт подчеркнула, что большинство людей сегодня вовлечены в интеллектуальный труд, требующий креативности и новых решений. При постоянной переработке мозг человека переходит в режим выживания, что приводит к шаблонному мышлению и малоуправляемым эмоциям.
«Поэтому если мы с вами находимся в состоянии создания нового, то нужно давать себе время на восстановление. Если вы его себе не даете, то мозг переходит в состояние выживания и не использует свои сильные стороны», — отметила специалист.
Ученые установили, что постоянное переутомление воздействует на структуру мозга, вызывая сильные изменения в 17 его областях, что может отразиться на умственных способностях и эмоциональном состоянии человека.
Ранее специалисты Химкинской областной больницы предупредили, что переутомление опасно для здоровья. Оно возникает из-за нарушений в режиме труда и отдыха. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Нож, которым, по предварительной информации, второй пилот Flydubai ранил командира воздушного судна, мог быть небольшим перочинным. Такое предположение высказал бывший командир воздушного судна и специалист по безопасности полетов Александр Романов.…
В среду оказалось известно о том, что в российском реестре лекарственных средств появился новый отечественный препарат «Аллергарда», предназначенный для борьбы с сезонной аллергией. Как проинформировали в дневной период в пресс-службе…
На территории Ямало-Ненецкого автономного округа прививку против гриппа получили уже более 100 тысяч человек. Этот показатель соответствует каждому пятому жителю региона. Об этом сообщает «Север-Пресс». В текущем сезоне медицинские работники…
В среду вечером оказалось известно, что зоологи из Соединённых Штатов Америки провели уникальный эксперимент на зеленых мартышках, искусственно запустив в их мозге процессы, характерные для болезни Альцгеймера. Результаты исследования, опубликованные в…
Двум гражданам Таиланда, обвиняемым в убийстве россиян Романа и Дианы Назимовых в Паттайе, может грозить смертная казнь. Об этом сообщили в полицейском участке Хуай Яй, сотрудники которого занимались расследованием дела.…
Официальный представитель генерального секретаря ООН Антониу Гутерреша Стефан Дюжаррик сообщил о готовности организации выступить посредником в переговорах между Россией и Украиной. Об этом в среду, 30 сентября, сообщает РИА Новости.…