Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
В психологическом информационном пространстве вопрос самооценки по‑прежнему вызывает бурные дискуссии. Часть экспертов видит в ней краеугольный камень личности, тогда как другие склонны считать её условным, почти надуманным понятием.
В подкасте «Меня бесит» Студии Р1 психолог и специалист по отношениям Сергей Киселёв призывает не ограничиваться поверхностным взглядом на эту тему и провести чёткую грань между самооценкой и самоценностью. Об этом сообщает «Радио 1».
Эксперт поясняет, что самооценка во многом отражает наши ожидания относительно того, как к нам отнесутся окружающие, и влияет на границы допустимого в собственных глазах.
Иными словами, она говорит не столько о реальных качествах человека, сколько о его прогнозах чужого восприятия. В качестве иллюстрации Киселёв приводит ситуацию: человек покупает престижный автомобиль и внезапно обретает смелость подойти к девушке, к которой прежде не решался приблизиться.
При этом его внутренняя суть не меняется. Новое ощущение уверенности рождается из предположения: «Теперь, с этим автомобилем, ко мне будут относиться иначе».
Сергей Киселёв подчёркивает принципиальную разницу между двумя понятиями. Самооценка подвижна и чутко реагирует на внешние обстоятельства и оценки других людей.
Самоценность это глубинное, автономное чувство собственной значимости, которое не колеблется из‑за переменчивых обстоятельств. По мнению психолога, именно понимание этого контраста позволяет разобраться в истоках уверенности и не попадать в ловушку стремления к внешним маркерам успеха.
Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.
Семейный психолог Анастасия Кардиакос объяснила, почему люди с большим объёмом знаний часто ощущают себя неудачниками и избегают активных действий.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Физики из Колумбийского университета и Университета Адольфо Ибаньеса предложили теорию гравитационного пересоединения. Она описывает возможное изменение связности математических структур, характеризующих гравитационное поле. Такой процесс способен влиять на обмен энергией и…
Бывший генеральный прокурор Российской Федерации Юрий Скуратов в интервью KP.RU заявил, что действиям украинских властей и лично Владимира Зеленского предстоит получить оценку на международном уровне. Комментируя вопрос о том, ожидает…
Главе киевского режима Владимиру Зеленскому не стоит выдвигать Москве жесткие условия для урегулирования конфликта. Об этом пишет турецкое издание dikGAZETE. По мнению авторов публикации, Зеленский продолжает рассчитывать на поддержку западных…
Подавленное настроение, тревожно-депрессивные проявления и нарушения пищевого поведения могут указывать на дефицит витамина D. Об этом в беседе с aif.ru сообщил диетолог и эндокринолог Антон Поляков. Как отмечает специалист, нехватка…
Два человека, включая сапера, погибли во время разминирования дороги в Алешках. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова в эфире информационной системы «Вести». По ее словам,…
Бывший руководитель военного комитета НАТО адмирал Роб Бауэр в интервью агентству «Укринформ» изложил условия, при которых Украина может пойти на территориальные уступки. По его оценке, Киев способен согласиться на такой…