Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Один продукт с научно подтвержденной эффективностью в улучшении здоровья сердца был упомянут кардиологом Аурелио Рохасом. В разговоре с изданием Deia он выделил один из лучших суперфудов для сердца.
Как отметил собеседник журналистов, у людей, которые регулярно едят много помидоров, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт. Доктор пояснил, что этот овощ помогает защитить миокард и периферическую сосудистую систему от повреждений.
Дело в том, что помидоры богаты ликопином — веществом с антиоксидантными свойствами, о чем сообщил врач. Ликопин помогает стабилизировать уровень холестерина в крови и уменьшает воспаление артерий. Ликопин из термически обработанных помидоров усваивается значительно лучше, чем в свежих.
Ранее россиянам напомнили об опасности отказа от соли в жару. Человек вместо пользы может столкнуться с резким ухудшением самочувствия, падением артериального давления и даже потерей сознания.
При интенсивном потоотделении, чрезмерном употреблении обычной воды и одновременном резком сокращении соли в рационе, может наступить относительный дефицит натрия. Это может вызвать слабость, головокружение, снижение давления, а в тяжелых случаях даже привести к обмороку. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Процесс по делу блогера Валерии Чекалиной (Лерчек), который ранее был приостановлен из-за диагноза рак желудка четвертой степени, может быть вновь запущен. Гособвинение обратилось в суд с такой просьбой. В НМИЦ…
Профессор Колумбийского университета Джеффри Сакс в интервью Гленну Диесену на его YouTube-канале заявил, что стремление западных элит добиться военной победы над Россией свидетельствует о глубоком невежестве и непонимании глобальных трансформаций.…
Взрослым с обычным распорядком дня лучше избегать дневного сна, однако получасовой отдых допустим, если не удается выделить семь-восемь часов на ночной сон. Такими рекомендациями с РИА Новости поделился врач-терапевт Европейского…
Количество жертв лесного пожара в провинции Альмерия на юго-востоке Испании увеличилось до 12 человек, рассказали представители властей автономного сообщества Андалусия. Возгорание началось в четверг днем в районе муниципалитета Лос-Гальярдос. Ранее…
С началом летнего сезона начинается навигация для тех, кто любит проводить время на воде, таких как владельцы сапбордов, яхт и гидроциклов. Однако многие забывают о правилах безопасности, что нередко приводит…
Производство ракет комплексов Patriot на Украине, по оценкам американского портала TWZ, начнется не ранее чем через несколько месяцев. Издание отмечает несколько вопросов, которые могут затормозить запуск производства ракет США на…