Спорт

Кардиолог Ло Монако назвал свеклу полезным для сердца продуктом

1 сентября 2026, 21:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог Франческо Ло Монако назвал свеклу недооцененным продуктом, способным благоприятно влиять на сердце, передает издание HuffPost.

По словам специалиста, содержащиеся в овоще нитраты преобразуются в организме в оксид азота. Это вещество расслабляет и расширяет сосуды, улучшает кровообращение, помогает снижать давление и поддерживать эластичность артерий.

«Это один из тех продуктов, который выглядит простым, но оказывает поразительное влияние на сердечно-сосудистую систему», — отметил Ло Монако.

Кардиолог добавил, что свекла может способствовать восстановлению работы сердечной мышцы после нарушения кровоснабжения, однако не заменяет лекарства. Он порекомендовал придерживаться сбалансированного рациона и регулярно есть овощи и фрукты.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Суд Австрии признал естественным кваканье лягушек по ночам

Верховный суд Австрии вынес решение, согласно которому земноводные в общине Пашинг сохраняют право издавать звуки в ночное время. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. Высшая судебная инстанция отклонила апелляцию местного…

% дней назад

МИД России отверг обвинения СБ Армении в бездействии в Карабахе

Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на высказывание секретаря Совбеза Армении Алена Симоняна. Тот утверждал, что Москва не предприняла никаких шагов в период активной фазы нагорно-карабахского конфликта осенью 2020…

% дней назад

Армия США нанесла удар по коммерческому судну в Оманском заливе

Американские военные сообщили о выводе из строя коммерческого судна в Оманском заливе. Информация об этом появилась в официальном заявлении Центрального командования ВС США, опубликованном в соцсетях. Согласно опубликованным данным, удар…

% дней назад

Туск: в доме подозреваемого в стрельбе в Кракове обнаружено несколько тел

Премьер-министр Польши Дональд Туск сообщил, что в жилище мужчины, устроившего стрельбу в Кракове, вероятно, находятся погибшие. Об этом информирует Lenta.ru, ссылаясь на источник. По словам Туска, соответствующие данные передали комендант…

% дней назад

Сенатор Клишас: Европа попытается сорвать договоренности по Украине

Глава конституционного комитета Совета Федерации Андрей Клишас высказался по поводу заявления официального представителя МИД РФ Марии Захаровой о том, что Европе не место за столом переговоров по Украине. Свою позицию…

% дней назад

Кандидат в президенты Франции Меланшон заявил о планах выхода страны из НАТО

Кандидат на президентских выборах во Франции 2027 года Жан-Люк Меланшон сообщил, что после прихода к власти республика покинет Североатлантический альянс. Об этом политик заявил в ходе публичного выступления, его слова…

% дней назад