Фото: pfr.gov.ru
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущиё кардиолог Герман Гандельман рассказали об упражнении, которое позволит понизить давление. Подробностями они поделились в эфире программы «Жить здорово!».
По словам специалистов, необходимо лечь на спину на диван, вытянуть руки по швам, а затем приподнять голову и ноги. После этого необходимо начать скручивания. Для этого левой рукой надо тянуться к левой ноге в районе колена, а правой рукой — к правому колену.
«Даже такое короткое упражнение снизит вам артериальное давление», — отметил Гандельман.
Малышева согласилась со своим коллегой и добавила, что такое упражнение улучшает настроение.
Исследование Медицинского центра Вейла Корнелла показало, что лечение пациентов после инсульта более сильными антитромбоцитарными препаратами или их сочетанием с аспирином повышает риск летального исхода. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в ходе брифинга обратил внимание на несостыковку в последних заявлениях украинских властей. По его словам, озвученные Киевом тезисы о продолжении войны и одновременно о готовности…
Кремль указал на явную противоречивость в риторике Владимира Зеленского, который одновременно рассуждает об остановке боевых действий и грозит новыми атаками по российской территории. Комментируя последние высказывания украинца, пресс-секретарь президента РФ…
Попытки украинских военных вырваться из окружения в Харьковской области не увенчались успехом. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ, раскрыв детали обстановки в котле. «Все попытки прорыва из кольца окружения…
Москвич Максим З. подал в суд на организаторов концерта Канье Уэста в России и требует почти 160 тысяч рублей. Как стало известно SHOT, мужчина купил два билета за 80 тысяч…
В индийском городе Коппал обезьяна напала на 91-летнюю женщину, Наджамуннису Бегум, проживающую в районе BT Patil Nagar. Она была женой известного писателя М. С. Савадатти. Примат неожиданно атаковала пожилую женщину…
Целью России является достижение окончательного и прочного мира, а не временная приостановка боевых действий, которая себя не оправдает. Об этом сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. По его словам, положение…