Кардиакос заявила, что нахождение в нездоровых отношениях убивает психику

Семейный психолог Анастасия Кардиакос в интервью «Радио 1» предупредила о разрушительном влиянии токсичных отношений на психику человека.

По словам специалиста, постоянные сарказм, насмешки и обесценивание со стороны партнера лишают человека способности доверять собственным ощущениям. Жертва абьюза перестает понимать, где заканчивается норма и начинается насилие.

Эксперт перечислила ключевые изменения, которые происходят с человеком в длительных отношениях с незрелым партнером — нарциссичным, абьюзивным или инфантильным.

Первым сигналом становится сомнение в собственной адекватности: боль перестает восприниматься как объективная реальность. Человек начинает задаваться вопросом, не преувеличивает ли он, не с ним ли что-то не так.

Второй этап — смещение фокуса с собственных чувств на попытки управлять реакциями партнера. Возникает привычка просчитывать каждое слово, избегать раздражения, «переигрывать» оппонента. Собственные потребности и желания уходят на второй план.

Третьим и самым опасным последствием Кардиакос назвала размывание «чувства нормы». Если унижение и сарказм становятся повседневностью, мозг адаптируется и начинает считать такое поведение терпимым. Со временем порог допустимого поднимается: человек прощает больше, терпит дольше и перестает замечать, как его личность разрушается.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Москве прошла необычная свадьба, на которой жених не смог присутствовать лично.

Дочь голливудских актеров Анджелины Джоли и Брэда Питта, 21-летняя Захара Джоли-Питт, решила подать в суд на смену своей фамилии.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.