Спорт

Исинбаева рассказала о своей борьбе с целлюлитом

13 января 2021, 19:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом Елена Исинбаева рассказала, как можно победить целлюлит. Секретом она поделилась на своей странице в Instagram.

«Меня немного беспокоит тенденция того, что целлюлит – это нормально. Во-первых: это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани», – пояснила титулованная спортсменка.

Она также заметила, что жировые клетки перестают выделять продукты жизнедеятельности и накапливают жир гораздо быстрее.

«Это не совсем привлекательно. Я всю жизнь борюсь с целлюлитом, не позволяя жиру и лени взять над собой верх. Так что не думайте, что вы в этом одиноки! Ваши верные помощники борьбы с целлюлитом – питание и спорт», – поделилась способом Исинбаева.

Она призвала не «складывать ручки», а бороться с целлюлитом.

Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог-диетолог Тамара Вилнер поделилась простыми правилами, которые помогут быстро похудеть без долгих диет и постоянного посещения спортзала. Она рекомендовала сократить употребление алкоголя по выходным, а каждый день начинать с десятиминутной прогулки или простых физических упражнений.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Российские туристы пострадали из-за сильного шторма и наводнения в Таиланде

Российские туристы оказались среди пострадавших из-за мощного шторма, который обрушился на Таиланд. Сильнее всего стихия затронула Паттайю, где минувшей ночью прошел интенсивный ливень со шквалистым ветром, сообщает Telegram-канал Baza. Из-за…

% дней назад

Политик Габриелян: Армения может пересмотреть плату за базу РФ при росте цены газа

Глава комиссии по вопросам обороны и безопасности парламента Армении Вилен Габриелян сделал заявление относительно российского газа. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на источник. По данным издания, политик заявил:…

% дней назад

В России системы оповещения населения хотят взять на постоянный контроль

Правительство предложило ввести постоянный государственный контроль в сфере гражданской обороны. Законопроект кабмина 9 сентября появился в электронной базе Госдумы. Мера разработана по поручению президента и должна усилить контроль за готовностью…

% дней назад

МВД предложило упростить регистрацию автомобилей в новых регионах

МВД России подготовило проект постановления, который может упростить регистрацию части автомобилей для жителей новых регионов. Речь идет о транспортных средствах, которые были зарегистрированы на этих территориях не позднее 31 декабря…

% дней назад

В Госдуму внесли законопроект об обновлении сведений в ЕГРН

Правительство внесло в Госдуму законопроект, который позволит дополнить ЕГРН сведениями о годе ввода зданий в эксплуатацию и материале их наружных стен. Сейчас таких данных не хватает более чем по 6…

% дней назад

В Госдуме предложили по-разному наказывать врачей за ошибки

Депутат Госдумы Анатолий Выборный предложил учитывать профиль медицины при определении ответственности врачей за ошибки. Об этом он заявил Агентству городских новостей «Москва», комментируя инициативу профсоюза работников здравоохранения РФ. «Очевидно, что…

% дней назад