Спорт

Исинбаева рассказала о своей борьбе с целлюлитом

13 января 2021, 19:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом Елена Исинбаева рассказала, как можно победить целлюлит. Секретом она поделилась на своей странице в Instagram.

«Меня немного беспокоит тенденция того, что целлюлит – это нормально. Во-первых: это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани», – пояснила титулованная спортсменка.

Она также заметила, что жировые клетки перестают выделять продукты жизнедеятельности и накапливают жир гораздо быстрее.

«Это не совсем привлекательно. Я всю жизнь борюсь с целлюлитом, не позволяя жиру и лени взять над собой верх. Так что не думайте, что вы в этом одиноки! Ваши верные помощники борьбы с целлюлитом – питание и спорт», – поделилась способом Исинбаева.

Она призвала не «складывать ручки», а бороться с целлюлитом.

Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог-диетолог Тамара Вилнер поделилась простыми правилами, которые помогут быстро похудеть без долгих диет и постоянного посещения спортзала. Она рекомендовала сократить употребление алкоголя по выходным, а каждый день начинать с десятиминутной прогулки или простых физических упражнений.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

«Абзац»: Брэд Питт может попасть в базу «Миротворца»* из-за победы Андреевой

На Украине активисты и пользователи социальных сетей инициировали обсуждение возможного внесения голливудского актера Брэда Питта в базу скандального интернет-ресурса «Миротворец». Информацию об этом распространило издание «Абзац», ссылаясь на реакцию общественности…

% дней назад

В Гюмри люди в масках ворвались в офис «Сильной Армении»

В Гюмри группа лиц в масках пытается проникнуть в офис оппозиционного блока «Сильная Армения», который возглавляет Самвел Карапетян, сообщила РИА Новости пресс-секретарь партии Марианна Каграманян. «Ситуацию в Гюмри уточняем. Там…

% дней назад

Силы ПВО отразили атаку 18 дронов ВСУ над Севастополем

7 июня над Севастополем развернулась воздушная операция. Средства противовоздушной обороны, авиация и мобильные огневые группы отразили нападение беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. Всего было уничтожено 18 дронов. Информацию об…

% дней назад

Россия отказалась от импортных саженцев для виноделия

Российское виноделие полностью утратило зависимость от импортных саженцев. С таким заявлением на Петербургском международном экономическом форуме выступил владелец и основной акционер группы компаний «Абрау-Дюрсо» Борис Титов. Свою позицию член правления…

% дней назад

Нечаев: число российских брендов выросло после ухода западных

Лидер партии «Новые люди» Алексей Нечаев на полях Петербургского международного экономического форума заявил, что количество отечественных брендов заметно увеличилось, и они сумели завоевать доверие покупателей. Политик напомнил о прогнозах, которые…

% дней назад

Кардиолог Байдина предупредила о рисках «тихого» инфаркта

Кандидат медицинских наук, кардиолог Валентина Байдина предостерегла пациентов от недооценки формы инфаркта миокарда, протекающего без болевых ощущений. В беседе с изданием «Лента.ру» специалист подчеркнула, что такой сердечный приступ нередко протекает…

% дней назад