Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом Елена Исинбаева рассказала, как можно победить целлюлит. Секретом она поделилась на своей странице в Instagram.
«Меня немного беспокоит тенденция того, что целлюлит – это нормально. Во-первых: это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани», – пояснила титулованная спортсменка.
Она также заметила, что жировые клетки перестают выделять продукты жизнедеятельности и накапливают жир гораздо быстрее.
«Это не совсем привлекательно. Я всю жизнь борюсь с целлюлитом, не позволяя жиру и лени взять над собой верх. Так что не думайте, что вы в этом одиноки! Ваши верные помощники борьбы с целлюлитом – питание и спорт», – поделилась способом Исинбаева.
Она призвала не «складывать ручки», а бороться с целлюлитом.
Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог-диетолог Тамара Вилнер поделилась простыми правилами, которые помогут быстро похудеть без долгих диет и постоянного посещения спортзала. Она рекомендовала сократить употребление алкоголя по выходным, а каждый день начинать с десятиминутной прогулки или простых физических упражнений.
ЛДПР предложила создать в России сеть социально значимых маршрутов общественного транспорта, соединяющих муниципалитеты и обеспечивающих доступ к больницам, школам и МФЦ. По словам главы партии Леонида Слуцкого, автобусы должны ходить…
Вечером 20 января на юге Польши сошёл с рельсов региональный электропоезд. Как сообщил в социальной сети X министр инфраструктуры республики Дариуш Климчак, инцидент произошёл после 21:00 на железнодорожной линии Варшава…
Киевский блогер Андрей Мартыненко сообщил, что из-за холода и отсутствия отопления он перебрался в туалет своей трехкомнатной квартиры. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам Мартыненко, в жилых комнатах слишком холодно,…
Исполнительное производство о принудительном выселении народной артистки России Ларисы Долиной из квартиры в Хамовниках завершено. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. Ранее сообщалось, что процедура передачи квартиры…
Вечером 20 января произошёл крупный пожар на складе в подмосковном Протвино. Как сообщило главное управление МЧС по Московской области, изначальная площадь возгорания составила 500 квадратных метров. По данным ведомства, внутри…
Иностранные туристы приезжают в Якутск, чтобы окунуться в ледяные проруби и запечатлеть зиму России для соцсетей. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. Посетители из Бразилии, Великобритании, Китая и Мексики пробуют экстремальные…