Диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург считает, что утренний прием пищи не должен включать в себя бутерброды с колбасой и другие продукты, о которых он рассказал в интервью «Газете.Ru».
Эксперт предостерегает от употребления переработанного мяса, так как оно не является полезным для организма. Кроме того, в продуктах мясной гастрономии содержатся трансжиры, избыток которых может привести к проблемам со здоровьем.
Также Гинзбург рекомендует отказаться от каш быстрого приготовления и сухих завтраков, поскольку в них нет ничего полезного, а в составе часто преобладает сахар.
По словам специалиста, употребление кофе натощак может вызвать раздражение слизистой желудка, изжогу и обострение гастрита.
Ранее стало известно, что Акулина Бахтурина, старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA, поделилась рекомендациями по питанию после тренировок
Также сообщалось, что в программе «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», врач и телеведущий Александр Мясников дал три совета, как избавиться от отеков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Если домашняя кошка активна, хорошо ест и не проявляет беспокойства, то привычка прятать морду в подушку или диван во время сна не должна вызывать тревоги. Такое заявление сделала зоопсихолог Оксана…
Главной проблемой при установлении контроля над Константиновкой стало обнаружение позиций украинских беспилотников среди плотной городской застройки. Об этом в ходе интервью корреспонденту интернет-издания RT проинформировал действующий под позывным «Крупный» офицер Вооружённых сил Российской Федерации. Собеседник…
В ночь с субботы на воскресенье стало известно, что лидер Российской Федерации Владимир Путин в ходе телефонной беседы с со своим коллегой из Соединенных Штатов Америки Дональдом Трампом выразил надежду,…
В ночь с субботы на воскресенье лидер Российской Федерации Владимир Путин и его коллега из Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп созвонились для проведения очередного раунда переговорного процесса, который затрагивал множество…
Политические обозреватели из Китайской Народной Республики, выступающие на страницах издания Baijiahao, детально разобрали ответные шаги Москвы на недавние законодательные перемены в Финляндии, касающиеся ядерной сферы. По их мнению, российская сторона…
Лидер Российской Федерации Владимир Путин выступил с заявлением, посвященным взятию Константиновки под контроль российскими войсками. Российский лидер адресовал недвусмысленный сигнал Украине и тем странам Евросоюза, которые, как считают в Москве,…