Диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург считает, что утренний прием пищи не должен включать в себя бутерброды с колбасой и другие продукты, о которых он рассказал в интервью «Газете.Ru».
Эксперт предостерегает от употребления переработанного мяса, так как оно не является полезным для организма. Кроме того, в продуктах мясной гастрономии содержатся трансжиры, избыток которых может привести к проблемам со здоровьем.
Также Гинзбург рекомендует отказаться от каш быстрого приготовления и сухих завтраков, поскольку в них нет ничего полезного, а в составе часто преобладает сахар.
По словам специалиста, употребление кофе натощак может вызвать раздражение слизистой желудка, изжогу и обострение гастрита.
Ранее стало известно, что Акулина Бахтурина, старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA, поделилась рекомендациями по питанию после тренировок
Также сообщалось, что в программе «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», врач и телеведущий Александр Мясников дал три совета, как избавиться от отеков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что в ближайшее время намерен провести разговор с президентом России Владимиром Путиным. Об этом сообщает РИА Новости. По словам главы Белого дома, соответствующий контакт уже…
Президент США Дональд Трамп заявил, что победа Демократической партии на предстоящих выборах в Конгресс может, по его мнению, привести страну к экономическому кризису, сопоставимому с Великой депрессией. Такое заявление американский…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко выразила уверенность, что Бразилия сохранит членство в БРИКС независимо от того, кто победит на президентских выборах. Об этом она заявила журналистам. По словам Матвиенко, участие…
Криста Пайк, которая выжила после неудачного приведения в исполнение смертного приговора в Теннесси, вернулась в сознание. Информацию об этом 6 октября распространил местный телеканал WSMV, сославшись на адвокатов женщины. По…
С наступлением осени спальня требует пересмотра ряда привычных решений — об этом в интервью «Радио 1» рассказала Мария Боровская, дизайнер интерьера и архитектор, чей профессиональный стаж достиг двадцати лет. Специалист…
Крупнейшие российские маркетплейсы не планируют вводить для покупателей плату за возврат качественных товаров после вступления в силу нового закона о платформенной экономике. Об этом РИА Новости сообщили в Ассоциации цифровых…