Гастроэнтеролог Сухорукова: ночной голод может указывать на заболевания

Если человек регулярно просыпается среди ночи с непреодолимым желанием поесть, списывать это просто на плохую привычку не стоит. Иногда ночной голод может быть связан с серьезными заболеваниями.

Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

«Ночной голод не всегда — просто привычка или следствие позднего ужина», — подчеркнула специалист.

По словам гастроэнтеролога, одна из возможных причин — «синдром ночной еды». При этом состоянии человек регулярно употребляет значительную часть суточной пищи именно вечером и ночью, может просыпаться ради еды, а утром практически не чувствовать голода. Иногда ночные приемы пищи сопровождаются чувством вины.

Есть и другая возможная причина — колебания уровня сахара в крови. Особенно должна насторожить ситуация, когда сильный голод ночью сопровождается потливостью и дрожью.

«Если человек ужинает углеводистой пищей, а ночью просыпается с сильным голодом, потливостью, дрожью — это может быть признаком реактивной гипогликемии», — рассказала Сухорукова.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Антон Поляков поделился информацией, что сливочное масло содержит витамины A, D, E, K2.

Диетолог Наталья Павлюк заявила, что в красном винограде больше полезных веществ.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.