Спорт

Гастроэнтеролог Невес: рис и овощные супы помогут восстановиться при похмелье

19 февраля 2026, 21:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Итала Невес рассказала о методах восстановления работы желудочно-кишечного тракта и способах борьбы с похмельем, передает издание Metropoles.

Врач порекомендовала в этот период отдавать предпочтение легким продуктам, включая рис, картофель, овощные супы и нежирную птицу.

При этом из рациона следует полностью исключить сахар, жареную пищу и красное мясо. Помимо этого, специалистка отметила важность восполнения дефицита жидкости и приема витаминов групп B и C для нормализации состояния.

Для ускорения регенерации организма эксперт посоветовала уделить время полноценному сну.

Невес добавила, что при возникновении сильных болей в животе, обмороков или непрекращающейся рвоты необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Как ранее писала Общественная служба новостей, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева предупредила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье.

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова поделилась информацией, что пельмени являются калорийным блюдом.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Мирошник: Россия не будет продлевать пасхальное перемирие в зоне СВО

Россия не будет продлевать пасхальное перемирие, поскольку рассматривает его как гуманитарную инициативу, заявил «Известиям» Родион Мирошник, посол по особым поручениям российского внешнеполитического ведомства. «Мы рассматриваем это исключительно как гуманитарный акт…

% дней назад

Любимова: кинематограф первым отреагировал на достижения космической эпохи

Кинематограф быстро отреагировал на успехи космонавтики и стал формировать образ космоса в массовом сознании, отметила министр культуры России Ольга Любимова. В рамках проекта Радио Sputnik и ON-Медиа «Первые среди звезд»,…

% дней назад

Reuters: Моджтаба Хаменеи обезображен, но способен руководить страной

Моджтаба Хаменеи, новый верховный лидер Ирана, продолжает восстанавливаться после тяжелых ранений лица и ног, полученных в результате авиаудара в начале войны, который также унес жизнь его отца. Согласно данным Reuters,…

% дней назад

Шапша: в Калужской области после атаки БПЛА загорелся трансформатор подстанции

На электрической подстанции в Людиновском районе Калужской области произошло возгорание. Об этом сообщил губернатор региона Владислав Шапша в своём Telegram-канале. Он отметил, что один из трансформаторов вспыхнул после атаки украинских…

% дней назад

CNN: Китай может в ближайшие недели поставить Ирану новые системы ПВО

Китай планирует в ближайшее время поставить Ирану новые системы ПВО, включая переносные зенитные ракетные комплексы (ПЗРК). Об этом сообщает телеканал CNN со ссылкой на три неназванных источника. Согласно разведданным, Пекин…

% дней назад

Владимир Зеленский предложил России продлить Пасхальное перемирие

Глава киевского режима в своем Telegram-канале написал, что Украина предлагает России продлить перемирие в честь Пасхи. «Прекращение огня на Пасху могло бы стать и началом реального движения к миру —…

% дней назад