Спорт

Гастроэнтеролог Невес: рис и овощные супы помогут восстановиться при похмелье

19 февраля 2026, 21:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Итала Невес рассказала о методах восстановления работы желудочно-кишечного тракта и способах борьбы с похмельем, передает издание Metropoles.

Врач порекомендовала в этот период отдавать предпочтение легким продуктам, включая рис, картофель, овощные супы и нежирную птицу.

При этом из рациона следует полностью исключить сахар, жареную пищу и красное мясо. Помимо этого, специалистка отметила важность восполнения дефицита жидкости и приема витаминов групп B и C для нормализации состояния.

Для ускорения регенерации организма эксперт посоветовала уделить время полноценному сну.

Невес добавила, что при возникновении сильных болей в животе, обмороков или непрекращающейся рвоты необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Как ранее писала Общественная служба новостей, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева предупредила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье.

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова поделилась информацией, что пельмени являются калорийным блюдом.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Пленный ВСУ Левчук попросил не менять его, чтобы не воевать за Зеленского

Пленный украинский военнослужащий Руслан Левчук заявил, что не хочет участвовать в обмене, чтобы снова не воевать за режим Владимира Зеленского. Об этом сообщает ТАСС. По словам бойца, российские подразделения хорошо…

% дней назад

Константинов: Зеленский затягивает переговоры из-за гарантий безопасности

Глава крымского парламента Владимир Константинов заявил, что Владимир Зеленский намеренно затягивает мирное разрешение военного конфликта через переговоры из-за отсутствия личных гарантий безопасности для себя и своего окружения, сообщает РИА Новости.…

% дней назад

Тренер Тутберидзе просит своих учеников не зацикливаться на спорте

Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе в интервью Okko отметила, что старается донести до своих учеников важность того, чтобы не сосредотачивать всю свою жизнь исключительно на спорте. О том, какая может…

% дней назад

Авдеев: в результате атаки БПЛА во Владимирской области погибли три человека

В Александровском районе Владимирской области в результате попадания беспилотника в жилой дом погибли три человека, включая семилетнего ребёнка. Об этом сообщил глава региона Александр Авдеев. По его словам, атака БПЛА…

% дней назад

Чернышов предложил закрепить за студентами с детьми право на перенос экзаменов

Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов выступил с инициативой на федеральном уровне утвердить право студентов, воспитывающих детей, переносить промежуточную аттестацию по семейным причинам, связанным с необходимостью ухода за ребенком. Копия обращения, адресованного…

% дней назад

В приграничных с Россией регионах Финляндии обанкротились более 300 компаний

С апреля прошлого года в приграничных с Россией регионах Финляндии обанкротились около 315 компаний. Это следует из данных сервиса мониторинга банкротств Konkurssilista, которые изучило РИА Новости. Согласно статистике, чаще всего…

% дней назад