Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Гастроэнтеролог Александра Метелина перечислила популярные среди сторонников здорового образа жизни тренды, которые наносят серьезный вред пищеварению, передает «Лента.ру».
Врач пояснила, что привычка питаться исключительно здоровыми блюдами приводит к ухудшению состава микробиоты кишечника, негативно сказываясь на иммунитете и психоэмоциональном состоянии.
Помимо этого, специалист порекомендовала с осторожностью относиться к интервальному голоданию, провоцирующему развитие желчнокаменной болезни, и предупредила об опасности бесконтрольного приема добавок.
Медик также обратила внимание на то, что резкое обогащение рациона злаками и растительной пищей без нужного объема воды неизбежно вызывает сильное вздутие живота.
«Эти побочные эффекты хорошо знакомы тем, кто уже сталкивался с синдромом раздраженного кишечника (СРК)», — отметила доктор.
Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.
Главный внештатный диетолог Подмосковья Инна Пичугина заявила, что некоторым людям следует отказаться от шашлыка.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
На Украине разгорелся чудовищный по масштабам коррупционный скандал вокруг фиктивной аспирантуры, созданной ради уклонения от мобилизации. Об этом пишет РИА Новости. Как сообщил генпрокурор Руслан Кравченко, в суд направлен обвинительный…
Французский аналитик Ксавье Моро заявил, что школьникам и студентам во Франции рассказывают в основном о западно-европейском фронте Второй мировой войны, поэтому многим неизвестно, какой вклад внес СССР в Победу. Об…
Как сообщили в столичной прокуратуре, две пожилые женщины из Тулы и Москвы лишились в общей сложности 11 миллионов рублей после общения с мошенниками по телефону. Преступникам помогла 27-летняя девушка, которая…
Министерство внутренних дел Польши объявило о разработке комплекса мер, направленных на ужесточение процедуры получения гражданства республики. Ведомство подчеркнуло, что нынешние правила будут пересмотрены, передает РИА Новости. «Мы работаем над изменениями…
Европейский союз расширил санкционный перечень, включив в него Дмитрия Шевченко — директора российского Центра развития военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания молодежи «Воин». Соответствующая информация была опубликована в официальном журнале ЕС.…
ФК «Ростов» одержал выездную победу над тольяттинским «Акроном» в матче 29-го тура чемпионата России по футболу. Встреча прошла в Самаре и завершилась со счетом 3:1 в пользу гостей. Счет был…