Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Гастроэнтеролог Александра Метелина перечислила популярные среди сторонников здорового образа жизни тренды, которые наносят серьезный вред пищеварению, передает «Лента.ру».
Врач пояснила, что привычка питаться исключительно здоровыми блюдами приводит к ухудшению состава микробиоты кишечника, негативно сказываясь на иммунитете и психоэмоциональном состоянии.
Помимо этого, специалист порекомендовала с осторожностью относиться к интервальному голоданию, провоцирующему развитие желчнокаменной болезни, и предупредила об опасности бесконтрольного приема добавок.
Медик также обратила внимание на то, что резкое обогащение рациона злаками и растительной пищей без нужного объема воды неизбежно вызывает сильное вздутие живота.
«Эти побочные эффекты хорошо знакомы тем, кто уже сталкивался с синдромом раздраженного кишечника (СРК)», — отметила доктор.
Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.
Главный внештатный диетолог Подмосковья Инна Пичугина заявила, что некоторым людям следует отказаться от шашлыка.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
За минувшие сутки на Москву обрушилось более трети месячной нормы осадков, сообщил РИА Новости ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. На опорной метеостанции ВДНХ выпало 11 миллиметров при августовской…
В Кемеровской области задержали 20-летнего местного жителя, которого обвиняют в публичном оправдании терроризма. Об этом сообщили РИА Новости в пресс-службе регионального управления СК. По версии следствия, в сентябре 2022 года…
В Самарской области легкомоторный самолет Ан-2 потерпел крушение в ходе выполнения сельскохозяйственного задания. Инцидент произошел ранним утром 12 августа в районе населенного пункта Новая Жизнь, расположенного в муниципальном районе Кошкинский.…
В результате массированной атаки беспилотников на Краснодарский край в Новороссийске погиб восьмилетний ребенок. Об этом сообщил губернатор региона Вениамин Кондратьев. По его словам, еще восемь человек получили ранения, среди пострадавших…
Специальная военная операция на Украине стала для России наиболее серьезным испытанием за последние тридцать лет. Такую оценку в интервью ТАСС представил глава АО «Концерн «Калашников» Алан Лушников, подчеркнув масштабность текущих…
Более 60% родителей выбрали художественную литературу для своих детей, включая классические, современные и советские произведения. Такие результаты показало исследование, проведенное «Блицум» совместно с детским центром Шамиля Ахмадуллина. Результаты работы оказались…