Гастроэнтеролог Дианова рассказала про полезные свойства хурмы

Гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова поделилась информацией о полезных свойствах хурмы. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По ее словам, в осенне-зимний период года фрукт пользуется особой популярностью у покупателей. Он содержит большое количество клетчатки и микроэлементов, которые оказывают благоприятное влияние на организм.

«В хурме отмечается большое количество щелочных валентностей – преобладание солей калия над другими», – подчеркнула специалист. «Калий положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы».

Помимо прочего, хурма полезна при задержке жидкости в организме, а также патологиях почек. На иммунную систему и зрение позитивный эффект оказывают витамин C и каротин.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-кардиолог Евгений Кокин заявил, что рыба и овощи помогают сохранить сосуды здоровыми.

Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева акцентировала внимание на важности воды как основы жизни.