Спорт

Гастроэнтеролог Чистик заявила, что офисным сотрудникам нужно пить какао

10 ноября 2025, 14:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Ольга Чистик назвала самый полезный напиток при сидячей офисной работе. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, какао помогает компенсировать последствия малоподвижного образа жизни.

«Напиток поддерживает функциональность сердца, помогает нивелировать негативные последствия гиподинамии и улучшает общее состояние организма», – подчеркнула она.

При этом максимальную пользу какао приносит при минимальной тепловой обработке. В основе лучше использовать обезжиренное молоко или воду. Добавление сахара или сливок снижает антиоксидантные свойства и увеличивает калорийность.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днем может оказывать негативное влияние на человека.

Нейрохирург Виктор Уго Эспиндола предупредил, что даже одна банка энергетического напитка способна нанести серьезный вред организму.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Россиянам придется оформлять разрешение на въезд в Казахстан за 72 часа

Казахстан начал внедрять систему электронных разрешений на въезд для граждан стран с безвизовым режимом, включая Россию. Об этом сообщает ТАСС. На первом этапе система работает на автомобильном пункте пропуска «Урлютобе»…

% дней назад

Казахстан введет электронные разрешения на въезд для россиян с июля 2027 года

Казахстан начал внедрять систему электронных разрешений на въезд для граждан стран с безвизовым режимом, включая Россию. Об этом сообщает ТАСС. На первом этапе система работает на автомобильном пункте пропуска «Урлютобе»…

% дней назад

General Psychiatry: нехватка яркого дневного света ведёт к деменции

В субботу вечером оказалось известно о том, что в нормальных условиях именно воздействие яркого дневного света может быть связано с более низкой вероятностью развития деменции в пожилом возрасте. Такую закономерность…

% дней назад

В Москве устроили необычный рейв в стенах Ленинской библиотеки

В Российской государственной библиотеке в Москве проходит «Литрейв» — вечеринка, объединившая литературу и электронную музыку. Издательство «Эксмо» организовало в «Ленинке» три танцпола, фотозоны и инсталляции по мотивам русской и зарубежной…

% дней назад

В Ленинской библиотеке в Москве устроили рейв с тремя танцполами

В Российской государственной библиотеке в Москве проходит «Литрейв» — вечеринка, объединившая литературу и электронную музыку. Издательство «Эксмо» организовало в «Ленинке» три танцпола, фотозоны и инсталляции по мотивам русской и зарубежной…

% дней назад

На Китай-городе подростки бьют бутылки, а некоторых увозят на скорой

На Китай-городе в Москве собрались большие толпы подростков, отмечающих Хеллоуин на нескольких вечеринках. Как сообщает MSK1.RU, многие пришли в костюмах персонажей популярных фильмов. По словам корреспондента издания, у магазина «Красное…

% дней назад