Спорт

Гастроэнтеролог Чистик заявила, что офисным сотрудникам нужно пить какао

10 ноября 2025, 14:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Ольга Чистик назвала самый полезный напиток при сидячей офисной работе. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, какао помогает компенсировать последствия малоподвижного образа жизни.

«Напиток поддерживает функциональность сердца, помогает нивелировать негативные последствия гиподинамии и улучшает общее состояние организма», – подчеркнула она.

При этом максимальную пользу какао приносит при минимальной тепловой обработке. В основе лучше использовать обезжиренное молоко или воду. Добавление сахара или сливок снижает антиоксидантные свойства и увеличивает калорийность.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днем может оказывать негативное влияние на человека.

Нейрохирург Виктор Уго Эспиндола предупредил, что даже одна банка энергетического напитка способна нанести серьезный вред организму.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Курской области нашли захоронения 524 тел после вторжения ВСУ

В местах массовых захоронений в Курской области после вторжения в регион Вооруженных сил Украины (ВСУ) найдены тела 524 погибших. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова.…

% дней назад

Разбивший мемориал на доме Политковской заявил, что сделал это случайно

Разбивший мемориальную доску на доме погибшей журналистки Анны Политковской не признал вину и заявил, что сделал это случайно. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на судебные материалы. «Поскольку у…

% дней назад

Британцы призвали весь мир купаться в Крещение

Британские туристы поделились своими впечатлениями о крещенских купаниях в России, отметив, что это опыт, который должен попробовать каждый. Об этом они рассказали корреспонденту Пятого канала. Уточняется, что жители Британии Люк…

% дней назад

Зеленский забыл выключить свет во время блэкаут-совещания

Владимир Зеленский вышел на связь из «обесточенного» кабинета, но забыл выключить освещение и использовал компьютер, который работает только от электричества. На это обратил внимание в своем Telegram-канале депутат Рады Алексей…

% дней назад

Москва лидирует по количеству страховых случаев из-за заливов квартир

За последние четыре года почти 90% страховых случаев с квартирами в Москве связаны с заливами, что является наибольшим показателем среди регионов России, сообщили РИА Недвижимость в компании Т-Страхование, входящей в…

% дней назад

Буланова рассказала подробности увольнения своих танцоров

Знаменитая певица Татьяна Буланова поделилась деталями разрыва трудовых отношений с танцорами Максимом и Аленой Алалыкиными, проработавшими в ее команде два десятилетия. В беседе с онлайн-изданием Леди Mail артистка подчеркнула отсутствие…

% дней назад