Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов сообщил, что для здорового человека безопасная суточная норма употребления чая составляет от трех до пяти чашек, передает издание «Лента.ру».
Врач отметил, что избыточное количество крепкого напитка наносит вред организму, а при заболеваниях желудка он полностью противопоказан. По его словам, проявлять осторожность при чаепитии необходимо людям с гипертонией, повышенной тревожностью, бессонницей и склонностью к тахикардии. Специалист порекомендовал заваривать черный чай не дольше трех-пяти минут, зеленый — от одной до трех минут, а белый — до одной минуты.
«При этом больше всего кофеина содержится в черном и зеленом чае: до 90 и 50 миллиграммов соответственно», — предупредил Белоусов.
Помимо этого, соблюдение правильного времени заваривания помогает контролировать уровень кофеина в готовом напитке.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Двое служителей Армянской апостольской церкви, работающих в России, не могли вернуться из Армении после того, как получили повестки на 25-дневные учебные военные сборы. Об этом сообщила журналистка Сюзи Бадоян. Бадоян…
В городе Анапа прозвучали сигналы тревоги. Система оповещения населения о возможной опасности была активирована по распоряжению городских властей. Причиной послужила угроза атаки беспилотных летательных аппаратов. Оперативный штаб Краснодарского края официально…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп сделал заявление о ситуации в Ормузском проливе. Он сообщил журналистам в Белом доме, что водный путь полностью доступен для судоходства. «Ситуация в Ормузском проливе…
Ночью 23 июня в Авачинском заливе на Камчатке перевернулся катер с тремя рыбаками. Сообщение о происшествии поступило в службу «112» от родственницы одного из мужчин. По предварительным данным, все трое…
На заседании Совета Безопасности ООН заместитель постоянного представителя России Анна Евстигнеева выступила с резким заявлением в адрес Зеленского и его западных покровителей. Дипломат посоветовала Владимиру Зеленскому внимательнее оценить политические настроения…
Несмотря на многовековую историю вскрытий, микроскопических исследований и томографических снимков, анатомия человека продолжала преподносить сюрпризы. Учёные обнаруживали в теле новые структуры, находили неизвестные ранее сосуды и пересматривали устоявшиеся представления. Об этом сообщил портал The Conversation.…