Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов сообщил, что для здорового человека безопасная суточная норма употребления чая составляет от трех до пяти чашек, передает издание «Лента.ру».
Врач отметил, что избыточное количество крепкого напитка наносит вред организму, а при заболеваниях желудка он полностью противопоказан. По его словам, проявлять осторожность при чаепитии необходимо людям с гипертонией, повышенной тревожностью, бессонницей и склонностью к тахикардии. Специалист порекомендовал заваривать черный чай не дольше трех-пяти минут, зеленый — от одной до трех минут, а белый — до одной минуты.
«При этом больше всего кофеина содержится в черном и зеленом чае: до 90 и 50 миллиграммов соответственно», — предупредил Белоусов.
Помимо этого, соблюдение правильного времени заваривания помогает контролировать уровень кофеина в готовом напитке.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Енисейском округе Красноярского края стали известны обстоятельства гибели мужчины, подвергшегося нападению медведя. Об этом в среду, 23 сентября, сообщает prmira.ru. Согласно информации, распространённой администрацией округа, накануне вечером рядом с…
Руководитель регионального отделения научно-исследовательского объединения «Космопоиск» Константин Уточкин в эксклюзивном интервью newsnn.ru оценил уровень аномальности Нижегородской области. По мнению исследователя, регион демонстрирует средние показатели по стране, однако здесь зафиксированы уникальные…
С приходом осеннего сезона многие люди сталкиваются с тем, что пробуждение по утрам даётся тяжелее, а в дневные часы нередко возникает потребность прилечь отдохнуть. На качество и длительность ночного отдыха…
Президент России Владимир Путин прокомментировал итоги прошедших выборов, отметив, что рекордное число граждан, пришедших на участки, демонстрирует одобрение обществом действий руководства страны. По его словам, столь высокая активность избирателей служит…
В западных государствах нарастает частота обсуждений вероятного вооружённого противостояния между Североатлантическим альянсом и Российской Федерацией. Громкие заявления европейских политиков о возможном военном конфликте с Россией вызывают беспокойство у населения. Однако…