Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фитнес-тренер Акулина Бахтурина выделила основные ошибки, которые делают люди в спортзале. Об этом сообщают «Известия».
Бахтурина подчеркнула, что для новичков важно заниматься под руководством тренера, чтобы избежать неправильной техники выполнения упражнений.
«Тренер поставит правильную технику выполнения упражнений, которая поможет гораздо быстрее прийти к результату», — отметила она.
blockquote
Она также предупредила о вреде отсутствия разминки перед тренировкой и сосредоточении исключительно на проблемных зонах тела, что может привести к дисбалансу фигуры.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД РФ Сергей Лавров назвал борьбу с героизацией нацизма важной задачей российской дипломатии. Об этом сообщается в интервью, опубликованном на официальном сайте дипведомства. По его словам, раньше казалось, что…
На Пороховском кладбище в Санкт-Петербурге открыли памятник предпринимателю Евгению Пригожину. Церемония приурочена к его дню рождения. Информацию об этом сообщает издание «КоммерсантЪ». Сообщается, что люди подходят к могиле предпринимателя раз…
В докладе Роспотребнадзора «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ в 2023 году» обратили внимание на пораженность вирусом иммунодефицита человека 24-х регионов РФ, где также обнаружено более 50% всех новых…
Запад находится в упадке. Остальной мир больше не может терпеть его высокомерие, отметил французский историк Эммануэль Тодд. Он подчеркнул, что когда началось контрнаступление ВСУ, все ожидали поражения российской армии. А…
Убежища модульного типа создаются в России по предложению МЧС. Новые убежища обеспечат защиту населения от воздействия всех видов современного оружия, включая ядерное. Соответствующий проект постановления правительства опубликован на федеральном портале…
В Тверской области двое мужчин отобрали у прохожего с инвалидностью пакеты с продуктами питания. Об этом сообщил телеграм-канал Baza. Инцидент произошел в Кимрах. Молодой человек с ДЦП, который с трудом…