Фото: Общественная служба новостей
В Новосибирской области традиционно ожидается сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. О способах снижения риска заражения и действиях при первых признаках болезни Сиб.фм рассказал эпидемиолог Яков Новоселов.
Спикер отметил, что осенью на фоне изменения погоды ежегодно увеличивается распространение различных респираторных инфекций — от гриппа и коронавируса до аденовирусов.
Одной из основных мер профилактики Новоселов назвал соблюдение личной гигиены. После возвращения домой необходимо мыть руки, особенно перед приемом пищи. В периоды активного распространения вирусов также рекомендуется по возможности ограничить посещение мест с большим скоплением людей.
При первых симптомах заболевания эпидемиолог советует не подвергать риску окружающих. Специалист подчеркивает важность своевременного обращения за медицинской помощью и соблюдения предписаний врача.
Также он напоминает, что самолечение может привести к осложнениям, поэтому при ухудшении самочувствия не следует откладывать визит к специалисту.
Дополнительной мерой защиты, по словам эксперта, является укрепление иммунитета: сбалансированное питание, достаточный сон и физическая активность помогают организму противостоять вирусам.
Вакцинация остается наиболее эффективным способом предотвращения гриппа, подчеркнул Новоселов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, в Республике Крым началась ежегодная кампания по вакцинации против гриппа на предстоящий эпидемический сезон 2026–2027 годов.
Вирусолог Института имени Гамалеи Виктор Зуев назвал резкое повышение температуры, слабость, одышку и нарушения работы ЖКТ возможными признаками птичьего гриппа у человека.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Гражданин России Сергей Филимонов, экстрадированный в США из Грузии, не признал вину по делу о предполагаемом участии в международной схеме кибермошенничества. Об этом говорится в материалах американского суда. Во время…
В Китае заявили, что один российский ракетный крейсер сильнее целого флота НАТО. Речь идет о модернизированном атомном «Адмирале Нахимове», который китайское издание Sohu назвало «советским монстром». Авторы публикации сопоставили его…
Украинские пользователи Telegram скептически восприняли заявление премьер-министра Норвегии Йонаса Гара Стере о том, что самолет Владимира Зеленского якобы оказался под угрозой атаки беспилотника во время перелета из Молдавии в Осло.…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что страна может применить ядерное оружие в случаях, предусмотренных действующей ядерной доктриной. По его словам, возможность такого сценария является реальной и связана…
Сбалансировать питание без жестких ограничений помогает принцип «80/20». Около 80% рациона должны занимать полезные продукты, а остальное можно оставить для сладкого, выпечки и других любимых блюд. Об этом RT рассказала…
Вещающая в Исламской Республике Иран телевизионная компания IRNA в ночь со среды на четверг распространила информацию о том, что несколько районов населённого пункта Сирик, расположенного на юге страны, подверглись ударам…