Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале заявила, что набор нескольких килограммов в период новогодних праздников не является поводом для беспокойства.
По словам врача, увеличение веса в это время связано сразу с несколькими факторами. Она пояснила, что из-за обилия соли и углеводов в рационе в организме задерживается жидкость, а крупные порции за праздничным столом усиливают этот эффект. Кроме того, сбившийся режим сна может вызывать временные метаболические изменения.
«Обычно при возвращении к обычному режиму часть веса уходит сама в течение одной-двух недель», — отметила Павлова.
Специалист подчеркнула, что такой прирост массы тела, как правило, носит кратковременный характер и не требует экстренных мер.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Врач Александра Филева рассказала, как мягко вернуться к работе после долгого отдыха.
30 мая стало известно о старте запланированных германо-французских переговоров, направленных на углубление кооперации в области ядерного сдерживания. Информацию опубликовал журнал Der Spiegel со ссылкой на собственные источники. Согласно данным издания, советник канцлера ФРГ по внешнеполитическим вопросам Гюнтер…
Оперативный канал, отслеживающий обстановку на Крымском мосту, проинформировал о временной остановке движения автотранспорта. Сообщение, опубликованное в Telegram-канале инфоцентра, содержало формулировку о временном перекрытии движения, пишет РИА Новости. Позже, Главное управление…
Суд признал бывшего начальника управления ФСИН по Башкирии Владислава Дзюбу виновным в превышении должностных полномочий и приговорил его к шести годам лишения свободы. Также его лишили звания генерал-майора внутренней службы.…
С 1 июня в России вступает в силу ряд изменений, затрагивающих семьи с детьми, пенсионеров и производителей продуктов питания. Об этом в беседе с Life.ru рассказал депутат Госдумы, член Комитета…
Суд отказал Александру Пичушкину, известному как «Битцевский маньяк», в удовлетворении кассационной жалобы на решение о переводе в колонию ближе к Москве. Осужденный на пожизненный срок просил изменить место отбывания наказания,…
Ученые из Эдинбургского университета зафиксировали новые последствия таяния арктических льдов. Из-за сокращения ледяного покрова солнечный свет все глубже проникает в воду и разрушает нитраты — важнейший источник питания для морского…