Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале заявила, что набор нескольких килограммов в период новогодних праздников не является поводом для беспокойства.
По словам врача, увеличение веса в это время связано сразу с несколькими факторами. Она пояснила, что из-за обилия соли и углеводов в рационе в организме задерживается жидкость, а крупные порции за праздничным столом усиливают этот эффект. Кроме того, сбившийся режим сна может вызывать временные метаболические изменения.
«Обычно при возвращении к обычному режиму часть веса уходит сама в течение одной-двух недель», — отметила Павлова.
Специалист подчеркнула, что такой прирост массы тела, как правило, носит кратковременный характер и не требует экстренных мер.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Врач Александра Филева рассказала, как мягко вернуться к работе после долгого отдыха.
Единого федерального закона, который регулировал бы соблюдение тишины и покоя граждан на всей территории России, не существует. Об этом в комментарии ИА RuNews24.ru рассказал эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович.…
Украинская сторона разрабатывает план по расширению операции под названием M&Ms, направленной на блокировку работы российских аэропортов. Об этом в четверг, 15 октября, сообщает издание The Atlantic со ссылкой на лиц,…
Договоренность России и США по поставкам дизельного топлива усилила политическое давление на главу киевского режима Владимира Зеленского и поставила Киев перед выбором между отказом от ударов по российским НПЗ и…
В ходе заседания народного собрания Республики Дагестан состоялось тайное голосование по вопросу назначения руководителя региона. По итогам процедуры большинство парламентариев высказались в поддержку Федора Щукина, занимавшего с мая текущего года…
Уполномоченный по правам ребенка в Санкт-Петербурге Анна Митянина выступила с инициативой проводить углубленное психиатрическое обследование несовершеннолетних, которые совершили диверсии под влиянием украинских мошенников и стали фигурантами дел по статье «Терроризм».…
Глава дипломатии Евросоюза Кая Каллас заявила, что обсуждение поддержки Украины на саммите ЕС в Брюсселе перенесли на второй день встречи. Как отмечает ТАСС, подобное происходит впервые с начала специальной военной…