Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале заявила, что набор нескольких килограммов в период новогодних праздников не является поводом для беспокойства.
По словам врача, увеличение веса в это время связано сразу с несколькими факторами. Она пояснила, что из-за обилия соли и углеводов в рационе в организме задерживается жидкость, а крупные порции за праздничным столом усиливают этот эффект. Кроме того, сбившийся режим сна может вызывать временные метаболические изменения.
«Обычно при возвращении к обычному режиму часть веса уходит сама в течение одной-двух недель», — отметила Павлова.
Специалист подчеркнула, что такой прирост массы тела, как правило, носит кратковременный характер и не требует экстренных мер.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Врач Александра Филева рассказала, как мягко вернуться к работе после долгого отдыха.
Окружной военный суд приговорил несовершеннолетнего жителя Томской области к 6 годам 6 месяцам лишения свободы в воспитательной колонии за государственную измену и покушение на теракт на железнодорожных путях. Об этом…
Поклонники Аллы Пугачевой активно обсуждают в интернете ее планируемый визит в Россию. О вероятности возобновления концертной деятельности певицы в стране, рассказал продюсер Павел Рудченко. Его слова приводит aif.ru. «Я б…
Бывший полковник Сухопутных войск США Лоуренс Уилкерсон заявил, что президент США Дональд Трамп начал дистанцироваться от премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху после его попыток обострить конфликт на Ближнем Востоке. Об этом…
Губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь сообщил об уничтожении беспилотников в районе города Каменска-Шахтинского. По его словам, в ходе отражения воздушной атаки минувшей ночью БПЛА были сбиты, при этом информации о…
На Западе обсуждают создание нового военного альянса, где Украина будет играть ключевую роль. Такими сведениями в ходе пресс-конференции в Пекине поделился глава МИД России Сергей Лавров. «Новый блок (на Западе…
Рособрнадзор утвердил порядок проведения Единого государственного экзамена в 2026 году, следует из документа, с которым ознакомилось РИА Новости. Согласно рекомендациям, экзаменуемые должны выполнять задания самостоятельно. Во время ЕГЭ запрещены разговоры…