Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале заявила, что набор нескольких килограммов в период новогодних праздников не является поводом для беспокойства.
По словам врача, увеличение веса в это время связано сразу с несколькими факторами. Она пояснила, что из-за обилия соли и углеводов в рационе в организме задерживается жидкость, а крупные порции за праздничным столом усиливают этот эффект. Кроме того, сбившийся режим сна может вызывать временные метаболические изменения.
«Обычно при возвращении к обычному режиму часть веса уходит сама в течение одной-двух недель», — отметила Павлова.
Специалист подчеркнула, что такой прирост массы тела, как правило, носит кратковременный характер и не требует экстренных мер.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Врач Александра Филева рассказала, как мягко вернуться к работе после долгого отдыха.
В Свердловской области с начала 2026 года сразу несколько человек сорвали крупные выигрыши в лотерею. При этом, как сообщается, никто из победителей пока не обратился в лотерейный центр за выплатой.…
Бывшая ведущая шоу «Орел и решка» Василиса Хвостова, уехавшая из России, рассказала, что после переезда некоторое время работала стриптизершей в Европе. Об этом она написала в Instagram*. По словам Хвостовой,…
Депутат Государственной Думы Сергей Миронов предложил провести реформы в системе здравоохранения после смерти новорожденных в роддоме Новокузнецка. По его словам, необходимо прямое финансирование медицины из государственного бюджета и повышение зарплат…
С возрастом внешность меняется, и важно понимать, что именно ускоряет старение и как это притормозить. Врач-косметолог Анна Васильченко рассказала «Газете.Ru», что основу даёт регулярный домашний уход и правильные привычки, а…
Катар, Оман и Саудовская Аравия предупреждают США и просят не наносить удар по Ирану. Об этом пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным газеты, в закрытых…
Политолог из Бразилии Лукас Лейрос проинформировал о том, ради чего боевики из латиноамериканских бандформирований вступают в Вооружённые силы киевского режима и отправляются на поля сражений. В ходе диалога с журналом infoBRICS он подчеркнул, что подобные преступники охотно присоединяются к наёмническим…