Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале проанализировала исследование японских ученых о сезонных изменениях метаболизма.
«Зимой организм склонен к накоплению энергии, а летом — к ее расходу», — отметила медик.
Японские ученые изучили 54 тысячи генов в 80 типах тканей резус-макак, чья ДНК на 93% совпадает с человеческой. Результаты показали четкую сезонную динамику: летом активизируется углеводный обмен и ускоряются метаболические процессы, а в холодное время года организм переходит в режим энергосбережения.
«Так что лето вполне подходящий момент для запуска метаболических программ и коррекции веса, — подытожила врач.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра выяснили, как пубертат, беременность и менопауза связаны с изменениями женского мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. Ученые проанализировали МРТ 1095 женщин. Во время…
Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра выяснили, как пубертат, беременность и менопауза связаны с изменениями женского мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. Ученые проанализировали МРТ 1095 женщин. Во время…
Венецианские власти решили бороться с шумом от туристического багажа. В историческом центре города могут штрафовать до 500 евро за использование чемоданов с жесткими пластиковыми колесами. Мера связана с жалобами жителей…
Венецианские власти решили бороться с шумом от туристического багажа. В историческом центре города могут штрафовать до 500 евро за использование чемоданов с жесткими пластиковыми колесами. Мера связана с жалобами жителей…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров, выступая на Генеральной Ассамблее ООН, раскритиковал европейские страны, обвинив их в разрушении системы безопасности в Европе ради «утопической цели» сдерживания России. Об этом ипшет…
Власти Нидерландов расширяют программу подготовки населения к чрезвычайным ситуациям. Жителям рекомендуют заранее иметь дома запас еды, питьевой воды и батареек минимум на три дня, сообщает The Financial Times. После учений…