Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-эндокринолог Максим Кузнецов назвал сочетание картофеля, квашеной капусты и сельди подходящим вариантом ужина и объяснил его пользу на своей странице в соцсетях.
По словам специалиста, отварной или запеченный картофель хорошо насыщает и содержит сравнительно мало калорий, квашеная капуста богата клетчаткой, а сельдь служит источником белка и омега-3 жирных кислот.
Кузнецов порекомендовал не добавлять в блюдо много масла, чтобы не увеличивать его калорийность.
«В современном мире главный прием пищи — это не завтрак и не обед», — отметил эндокринолог.
Он считает, что продуманный выбор продуктов на ужин помогает получить необходимые питательные вещества и не переедать.
Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.
Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров с иронией отреагировал на вопрос о контактах Финляндии и Норвегии с Москвой, которые, как утверждается, не были согласованы с другими европейскими странами. Поводом для…
Необходимо помнить о том, что зимой помещения рекомендуется проветривать два-три раза в день по 10–15 минут, чтобы удалить углекислый газ, запахи и бытовые загрязнители. Относительная влажность в жилых комнатах, по…
Во вторник вечером оказалось известно о том, что анонсированные ранее латвийским правительством ограничения на нерегулярные автобусные маршруты через погранпереходы на границе с Белоруссией, а также пункты пропуска на территорию Российской…
Первая леди США Мелания Трамп сообщила, что географические рамки локального прекращения огня, установленного в районе города Алешки, были расширены. По ее словам, зона безопасности увеличена для беспрепятственного прохода гуманитарных конвоев.…
Министр обороны России Андрей Белоусов поручил группировке войск «Днепр» повысить эффективность применения ударных беспилотных систем. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. Глава оборонного ведомства проинспектировал подразделения группировки и проверил…
Президент Республики Конго Дени Сассу-Нгессо прибыл в Москву для участия в третьем саммите «Россия — Африка», который пройдет 28–29 октября. Об этом сообщает РИА Новости. В рамках визита конголезский лидер…