Спорт

Эндокринолог Горюнова порекомендовала есть рыбу для репродуктивного здоровья

21 мая 2026, 19:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Екатерина Горюнова назвала морскую рыбу продуктом, который помогает поддерживать функцию яичников и замедлять их старение, передает «Газета.Ru».

Специалист пояснила, что особенно полезны жирные сорта рыбы, так как они содержат больше омега-3. Помимо этого, в таком продукте есть йод, витамин D, фосфор и легкоусвояемый белок.

Горюнова отметила, что омега-3 важны для регуляции овуляции и улучшения кровотока в органах малого таза. Для поддержания репродуктивного здоровья врач порекомендовала есть рыбу два-три раза в неделю.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Ведущая Канделаки призвала инвестировать в недвижимость в России

Известная предпринимательница и медиаменеджер Тина Канделаки выступила с призывом вкладывать средства в российскую недвижимость. Заявление прозвучало со сцены во время церемонии открытия гостиничного комплекса Mandarin Garden 5*, расположенного в Сочи.…

% дней назад

Рыбаки у мыса Код выловили редкого двухцветного американского омара

У побережья мыса Код в США рыбаки выловили чрезвычайно редкого двухцветного лобстера, известного также как американский омар. Информацию об этом распространил телеканал KSAT. Необычное ракообразное оказалось в сетях 16 апреля.…

% дней назад

SC: Прибалтика нервничает после предупреждения СВР о дронах ВСУ

В странах Прибалтики растет нервозность из-за сообщения Службы внешней разведки РФ о том, что Киев готовит атаки с их территории. Британский политолог и журналист Финиан Каннингем в своем материале для…

% дней назад

Власти заявили об отсутствии рисков дефицита топлива в России

Ситуация с моторным топливом на внутреннем рынке России остается стабильной и контролируемой. Об этом сообщили в Минэнерго, комментируя текущий баланс производства, запасов и спроса на бензин и дизельное топливо. В…

% дней назад

Впал в кому и увидел Иисуса: мужчина описал, как он выглядит

Житель Великобритании по имени Гейб Пуаро заявил, что во время комы якобы увидел Иисуса Христа и смог с ним пообщаться. Об этом сообщает Mirror. По словам мужчины, все произошло после…

% дней назад

Депутат АдГ Фронмайер обвинил власти ФРГ в сокрытии данных по «Северным потокам»

Депутат бундестага от оппозиционной правой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Маркус Фронмайер обвинил правительство ФРГ в сокрытии информации о терактах на «Северных потоках». Об этом в четверг, 21 мая, сообщает…

% дней назад