Эндокринолог Барсуков заявил, что витамин D исторически был под изучением

Минздрав России подготовил проект обновленных клинических рекомендаций, посвященных диагностике и лечению дефицита витамина D. В документе четко прописан перечень категорий граждан, для которых определение уровня этого микронутриента в крови признано клинически обоснованным и необходимым.

Старший научный сотрудник отделения эндокринологии Илья Барсуков в интервью «Радио 1» напомнил, что исторически изучение витамина D было связано исключительно с рахитом у детей и остеопорозом у пожилых. Со временем ученые выявили его значительное влияние на иммунную систему, мышечную ткань и когнитивные функции мозга.

Именно эти открытия, по словам эксперта, привели к массовому распространению информации о пользе витамина и росту числа самостоятельных анализов. Новый документ призван внести ясность: он разграничивает ситуации, когда исследование крови на витамин D входит в программу диспансеризации, и случаи, когда тест проводится исключительно по инициативе пациента без медицинских показаний.

Барсуков подчеркнул, что географический фактор играет ключевую роль в распространенности дефицита. Основной источник витамина D — синтез в коже под действием ультрафиолета, однако Россия относится к северным странам, где интенсивного и достаточного солнечного излучения не бывает круглый год.

Следствием этого стала высокая доля граждан с подтвержденным дефицитом. Эксперт также подробно остановился на формах витамина: эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3) различаются химической структурой, хотя обе регулируют кальциевый обмен. В клинической практике врачи чаще назначают холекальциферол.

Профилактические суточные дозировки составляют от 1000 до 2000 МЕ, тогда как лечебные, назначаемые по результатам анализа, могут быть значительно выше. При соблюдении профилактических норм риск побочных эффектов минимален, предупредил специалист.

Как ранее писала Общественная служба новостей, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил о категориях людей, которым не стоит употреблять мороженое без ограничений.

Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.