Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: maeda_sion/maeda_sion
Специалист по долголетию Ден Бюттнер заявил, что грамотный выбор продуктов на завтрак способен поддержать здоровье и продлить жизнь, передает издание 20minutos.
Он отметил, что в регионах с высокой продолжительностью жизни утренний прием пищи строится на простых и насыщенных клетчаткой блюдах.
По словам эксперта, жителям стоит отказаться от сладких хлопьев и жирного бекона.
Бюттнер подчеркнул, что в рационе могут присутствовать фасоль, рис, авокадо и легкие овощные супы. Он добавил, что лучший вариант — начинать день с полностью растительной еды. Специалист также уточнил, что ультраобработанные продукты снижают уровень энергии и их желательно избегать.
Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев в интервью «Радио 1» разъяснил, как владельцам следует реагировать на побег питомца с дачного участка. По его словам, если собака сбежала, а затем самостоятельно…
ВС РФ в ближайшее время намерены завершить освобождение Донбасса, после чего боевые действия активизируются в районах Запорожья, Одессы и Херсона. Не исключается также возможность взятия Киева. С таким прогнозом в…
Российский лидер Владимир Путин высказался об изменениях в мире. Слова политика прозвучали на ПМЭФ-2026 в Санкт-Петербурге. Путин пояснил, что прямо сейчас в мире происходят глобальные изменения. «Мир переживает крупнейшую за…
Автоэксперт и ведущий автопрограмм Егор Васильев в интервью «Радио 1» охарактеризовал использование зимней резины в летний период как смертельную ошибку. Особую опасность, по его словам, представляют так называемые «шипы-убийцы» –…
Врач-аллерголог и иммунолог Людмила Лапа в интервью «Радио 1» развеяла устойчивый миф о том, что аллергия является пожизненным приговором. По словам специалиста, современная медицина позволяет взять заболевание под контроль и…
Президент Узбекистана Шавкат Мирзиеев во время выступления на пленарном заседании Петербургского международного экономического форума охарактеризовал Российскую Федерацию как проверенного временем союзника для республики. Об этом в пятницу, 5 июня, сообщает…