Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: maeda_sion/maeda_sion
Специалист по долголетию Ден Бюттнер заявил, что грамотный выбор продуктов на завтрак способен поддержать здоровье и продлить жизнь, передает издание 20minutos.
Он отметил, что в регионах с высокой продолжительностью жизни утренний прием пищи строится на простых и насыщенных клетчаткой блюдах.
По словам эксперта, жителям стоит отказаться от сладких хлопьев и жирного бекона.
Бюттнер подчеркнул, что в рационе могут присутствовать фасоль, рис, авокадо и легкие овощные супы. Он добавил, что лучший вариант — начинать день с полностью растительной еды. Специалист также уточнил, что ультраобработанные продукты снижают уровень энергии и их желательно избегать.
Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Аналитики Группы «Ренессанс Страхование» (MOEX: RENI) провели опрос среди жителей российских городов-миллионников. Согласно полученным результатам, 34 процента респондентов отметили, что в текущем году их затраты на здоровье выросли по сравнению…
Россия и Украина провели масштабный обмен военнопленными по формуле «270 на 270», согласно заявлению Министерства обороны РФ. Освобожденные российские военнослужащие находятся в Белоруссии, где с ними работает омбудсмен Яна Лантратова.…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что Украина пока не получила приглашения на саммит G20, однако в Киеве продолжают рассчитывать на возможность участия в мероприятии. Зеленский уточнил, что Украина ждет…
В пресс-службе больницы имени Боткина проинформировали «360» о том, что лица, доставленные в стационар Санкт-Петербурга с диагнозом «оспа обезьян», пребывают в удовлетворительном состоянии. Медики характеризуют текущее самочувствие заболевших как стабильное. Согласно…
Военный эксперт Андрей Марочко заявил, что создание демилитаризованной зоны в Донбассе было бы ошибочным решением. По его мнению, подобный режим следует вводить в Сумской, Черниговской, Харьковской и Днепропетровской областях. Об…
Жительница Камчатки Людмила рассказала «360» о происшествии, участницей которого она стала вместе со своим отцом Андреем. Они направились на рыбалку, а по дороге туда пересекли реку на автомобиле во время…