Спорт

Экс-вратарь сборной России Овчинников рассказал о секрете диеты американцев

27 марта 2026, 14:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Экс-вратарь московского «Локомотива» и сборной России Сергей Овчинников рассказал о секрете, которые есть в диете американцев. Подробностями он поделился в разговоре со «Спорт-Экспресс».

«Когда ешь то, что любишь, – ты не поправляешься. Если такое количество эндорфинов – не растолстеешь», — заявил бывший спортсмен.

Овчинников добавил, что сам может съесть ведро окрошки, но не набрать при этом лишних килограммов.

Функциональный диагност, кандидат медицинских наук Ирина Поляева заявила о важности питания для здоровья сосудов.

По словам специалиста, еда способна снизить вероятность атеросклероза и гипертонии.

Она добавила, что сочетание данных мер позволит снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, а также сохранить здоровье. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Саудовский принц посетил Чечню с рабочим визитом

Государственный министр, член Совета министров Королевства Саудовской Аравии принц Турки ибн Мухаммед ибн Фахд Аль Сауд прибыл в Чеченскую Республику с рабочим визитом. Об этом сообщил глава региона Рамзан Кадыров…

% дней назад

Чемерис объяснила помилование Лерчек гуманизмом и тяжелой болезнью

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Роза Чемерис прокомментировала решение о помиловании блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек. Позицию парламентария приводит ТАСС. По…

% дней назад

Мария Захарова и Евгений Минченко стали лауреатами новой пиар-премии

Мастерская новых медиа объявила лауреатов первой премии «Цифровой след», которая отмечает профессиональные достижения в сфере коммуникаций. Среди победителей – официальный представитель МИД России Мария Захарова, политолог Евгений Минченко, представители государственных…

% дней назад

Минтранс США: сбой в аэропортах не связан с кибератакой

Причиной массового сбоя в американских аэропортах, произошедшего в пятницу, стала не кибератака и не действия иностранных государств. Об этом журналистам сообщил министр транспорта США Шон Даффи, комментируя ситуацию с временной…

% дней назад

Призер чемпионата РФ по самбо Давудов умер после ранения в Махачкале

В Дагестане застрелили призёра чемпионата России по самбо Вацилова Давудова. Об этом РИА Новости сообщили в правоохранительных органах республики. По информации источника агентства, инцидент произошёл в одном из банкетных залов…

% дней назад

Джонсон: Украина должна вывести войска для мира

Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире YouTube-канала высказал мнение, что для прекращения конфликта Украина обязана незамедлительно отвести свои подразделения с территории России. По его словам, Москва не пойдет на…

% дней назад