Спорт

Экс-вратарь сборной России Овчинников рассказал о секрете диеты американцев

27 марта 2026, 14:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Экс-вратарь московского «Локомотива» и сборной России Сергей Овчинников рассказал о секрете, которые есть в диете американцев. Подробностями он поделился в разговоре со «Спорт-Экспресс».

«Когда ешь то, что любишь, – ты не поправляешься. Если такое количество эндорфинов – не растолстеешь», — заявил бывший спортсмен.

Овчинников добавил, что сам может съесть ведро окрошки, но не набрать при этом лишних килограммов.

Функциональный диагност, кандидат медицинских наук Ирина Поляева заявила о важности питания для здоровья сосудов.

По словам специалиста, еда способна снизить вероятность атеросклероза и гипертонии.

Она добавила, что сочетание данных мер позволит снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, а также сохранить здоровье. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Йоргенсен признал зависимость ЕС от поставок энергии из США

Еврокомиссар по энергетике Дан Йоргенсен, выступая до начала неформальной встречи министров энергетики ЕС в Дублине, заявил, что Евросоюз, свернув закупки российских энергоресурсов, попал в зависимость от внешних поставщиков, в первую…

% дней назад

Песков: Иран не разрабатывает ядерное оружие

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщил журналистам, что российские друзья и партнеры в Иране подтверждают отсутствие у Тегерана каких-либо работ и планов по созданию ядерного оружия. По его словам, Исламская…

% дней назад

Бывшая жена Виталия Гогунского потребовала увеличить алименты

Российский актер Виталий Гогунский после развода с Ириной Маирко почти не общается с их дочерью, которая добилась успеха в музыкальной карьере под псевдонимом Милана Стар. Бывшая супруга актера подала иск…

% дней назад

ЦБ предложил указывать криптовалюту в справках для деклараций с 2027 года

Банк России выступил с инициативой, согласно которой с 1 июля 2027 года финансовые организации начнут отражать криптовалюту клиентов в справках, применяемых для антикоррупционных деклараций. Соответствующее положение содержится в проекте указания…

% дней назад

PR-менеджер Авдеева назвала нормальным период поиска работы до трех месяцев

Период продолжительностью до трех месяцев считается нормальным сроком, отведенным на активный поиск рабочего места в 2026 году. Об этом РИАМО рассказала Александра Авдеева, занимающая должность персонального PR-менеджера и возглавляющая бутиковое…

% дней назад

Британец худел без диет и узнал о смертельной опухоли

Житель Англии, никогда не предъявлявший жалоб на самочувствие, столкнулся с внезапным снижением массы тела. За два месяца без каких-либо диет он потерял около 20 килограммов. Особый дискомфорт возникал у британца…

% дней назад