Спорт

Доцент Кырлан заявил, что на когнитивные способности влияют недосып и стресс

10 февраля 2026, 09:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан заявил, что на когнитивные способности у взрослых людей влияют недосып и стресс. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, длительное напряжение ухудшает внимание и способность принимать решения.

«Хронический недосып влияет на память и скорость обработки информации сопоставимо с легким когнитивным нарушением», – подчеркнул он. Помимо прочего, нейротоксическое действие, особенно на исполнительные функции, оказывает употребление алкогольных напитков.

«Что касается постоянного “залипания” в телефоне, речь идет не о самом устройстве, а о фрагментации внимания», – добавил Кырлан. В итоге, привычка постоянно переключаться понижает способность к  мышлению и концентрации.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что значимость государства определяется не размерами его территории, а уровнем развития интеллектуального потенциала и высоких технологий.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В России введут единый регламент актов приемки работ в МКД

С 1 сентября в России начнет действовать единый регламент оформления актов приемки работ по содержанию и ремонту общего имущества в многоквартирных домах. Об этом сообщил РИА Новости зампред комитета Госдумы…

% дней назад

Саранча захватила дома и квартиры жителей Донбасса

Проживающие на территории донбасских республик граждане Российской Федерации столкнулись с нашествием саранчи, которая проникла в их дома и квартиры. Telegram-канал «Mash на Донбассе» первым обратил внимание на ситуацию. Согласно свидетельствам…

% дней назад

Онищенко призвал россиян отказаться от зарубежного отдыха летом

Гражданам России стоит отказаться от зарубежных поездок летом и отдавать предпочтение отдыху внутри страны. Такое мнение высказал академик РАН, зампрезидента Российской академии образования Геннадий Онищенко в комментарии РИА Новости. По…

% дней назад

РИАН: мошенники используют новую схему с обратным звонком

Мошенники в России начали использовать новую схему обмана с фейковыми уведомлениями об атаках беспилотников. Об этом РИА Новости сообщили в компании по кибербезопасности F6. По данным специалистов, злоумышленники создают поддельные…

% дней назад

Агроном Терентьев: прищипка позволит вырастить сладкую дыню на даче

Агроном Денис Терентьев в интервью интернет-изданию «Аргументы и факты» раскрыл ключевой приём, позволяющий получить на дачном участке сладкую и крупную дыню. По словам специалиста, прищипка относится к числу базовых агротехнических…

% дней назад

В Свердловской области объяснили ажиотаж на АЗС фейками о дефиците

В Свердловской области ажиотажный спрос на бензин и дизель связан с распространением фейков о дефиците топлива. Об этом сообщили в департаменте информационной политики региона. По данным властей, повышенный спрос вызван…

% дней назад