Спорт

Доцент Кырлан заявил, что на когнитивные способности влияют недосып и стресс

10 февраля 2026, 09:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан заявил, что на когнитивные способности у взрослых людей влияют недосып и стресс. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, длительное напряжение ухудшает внимание и способность принимать решения.

«Хронический недосып влияет на память и скорость обработки информации сопоставимо с легким когнитивным нарушением», – подчеркнул он. Помимо прочего, нейротоксическое действие, особенно на исполнительные функции, оказывает употребление алкогольных напитков.

«Что касается постоянного “залипания” в телефоне, речь идет не о самом устройстве, а о фрагментации внимания», – добавил Кырлан. В итоге, привычка постоянно переключаться понижает способность к  мышлению и концентрации.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что значимость государства определяется не размерами его территории, а уровнем развития интеллектуального потенциала и высоких технологий.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Грег Вайнер : Трамп едет в Китай за Нобелевской премией

Пресса начинает обсуждать предстоящий визит президента США Дональда Трампа в Китай и его встречу с лидером Компартии КНР Си Цзиньпином. Какие вопросы в ходе своего визита хотел бы решить Дональд…

% дней назад

Украинский боец заявил о давлении РФ на логистику ВСУ под Запорожьем

Украинский военнослужащий с позывным Мучной сообщил о систематическом давлении российских войск на логистику Вооруженных сил Украины в Запорожской области. Соответствующая запись появилась в его Telegram-канале. «На участке Рождественка–Воздвижевка противник продолжает…

% дней назад

Гороскоп для знака Стрелец 12 мая 2026 года

День несёт энергию глубокой интуиции, эмоциональной чувствительности и творческого вдохновения. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Ураном в Тельце (утро), даря неожиданные,…

% дней назад

Депутат Останина связала рост отцов-декретников с долгим притеснением отцов

В России на 12% выросло количество мужчин, которые берут отпуск для ухода за ребенком. Зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина заявила в пресс-центре…

% дней назад

Гороскоп для знака Скорпион 12 мая 2026 года

День несёт энергию глубокой интуиции, эмоциональной чувствительности и творческого вдохновения. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Ураном в Тельце (утро), даря неожиданные,…

% дней назад

Украина начала принудительную эвакуацию Никополя из-за угрозы ударов

На Украине объявили обязательную эвакуацию из города Никополь, расположенного в Днепропетровской области на юго-востоке страны. Соответствующее сообщение распространил Telegram-канал «Инсайдер.UA». Как говорится в публикации, эвакуации подлежат семьи с детьми из…

% дней назад