Спорт

Доцент Кырлан заявил, что на когнитивные способности влияют недосып и стресс

10 февраля 2026, 09:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан заявил, что на когнитивные способности у взрослых людей влияют недосып и стресс. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, длительное напряжение ухудшает внимание и способность принимать решения.

«Хронический недосып влияет на память и скорость обработки информации сопоставимо с легким когнитивным нарушением», – подчеркнул он. Помимо прочего, нейротоксическое действие, особенно на исполнительные функции, оказывает употребление алкогольных напитков.

«Что касается постоянного “залипания” в телефоне, речь идет не о самом устройстве, а о фрагментации внимания», – добавил Кырлан. В итоге, привычка постоянно переключаться понижает способность к  мышлению и концентрации.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что значимость государства определяется не размерами его территории, а уровнем развития интеллектуального потенциала и высоких технологий.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В России зумеры начали покупать патриотические украшения

Патриотическая символика стала чаще появляться в коллекциях российских ювелирных брендов. Стилист компании Sunlight в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, кто чаще всего покупает такие украшения и почему интерес к ним постепенно…

% дней назад

Врач Те: при чистке зубов необходимо правильно выбрать щетку

Врач Елена Те в интервью РИА Новости изложила пять ключевых правил ухода за зубами. По ее словам, зубная щетка предназначена не только для очистки эмали, но и для обработки десневой…

% дней назад

Глава СК Бастрыкин предложил судить родителей за преступления детей

Глава Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин предложил рассмотреть введение уголовной ответственности для родителей за ненадлежащее воспитание детей. По его словам, это может быть связано с ростом террористических преступлений среди подростков…

% дней назад

Тату-салон во Флориде отказался обслуживать военных и ветеранов

Тату-салон Revival Tattoo Collective во Флориде оказался в центре громкого скандала после публикации в социальных сетях. Владельцы заведения заявили, что не собираются обслуживать действующих военнослужащих и ветеранов, назвав их «военными…

% дней назад

Ливанская армия вернула контроль над центром Бейрута

Двадцать седьмого июня ливанские военнослужащие восстановили контроль над центральной частью Бейрута. За несколько часов до этого на мотоциклах туда прорвались приверженцы шиитской организации «Хезболлах», спровоцировав волну беспорядков. Акции протеста начались…

% дней назад

В Венгрии в квартире санитара нашли человеческие останки

В Венгрии арестовали 30-летнего сотрудника больницы, которого подозревают в незаконном хранении человеческих останков. По данным следствия, мужчина мог собирать их как на месте своей работы, так и на заброшенных кладбищах…

% дней назад