Спорт

Доцент Кырлан заявил, что на когнитивные способности влияют недосып и стресс

10 февраля 2026, 09:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан заявил, что на когнитивные способности у взрослых людей влияют недосып и стресс. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, длительное напряжение ухудшает внимание и способность принимать решения.

«Хронический недосып влияет на память и скорость обработки информации сопоставимо с легким когнитивным нарушением», – подчеркнул он. Помимо прочего, нейротоксическое действие, особенно на исполнительные функции, оказывает употребление алкогольных напитков.

«Что касается постоянного “залипания” в телефоне, речь идет не о самом устройстве, а о фрагментации внимания», – добавил Кырлан. В итоге, привычка постоянно переключаться понижает способность к  мышлению и концентрации.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что значимость государства определяется не размерами его территории, а уровнем развития интеллектуального потенциала и высоких технологий.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Учёный Кузнецова: антибиотики в еде нарушают баланс микрофлоры

Следы антибиотиков в продуктах питания пугают многих, однако главная угроза исходит не от разового отравления, а от трёх долгосрочных эффектов, которые накапливаются годами. О том, как защитить себя, «Газете.Ru» рассказала…

% дней назад

Банковская система России столкнулась с нехваткой ликвидности

Российские банки столкнулись с дефицитом ликвидности на фоне роста спроса на наличные деньги, сообщает газета «Известия» со ссылкой на экспертов. По данным публикации, к середине июня дефицит ликвидности в банковской…

% дней назад

Казахстан приостановил поставки нефти в Германию по «Дружбе» в июле

Глава Минэнерго Казахстана Ерлан Аккенженов сообщил, что в июле поставок казахстанской нефти в Германию по нефтепроводу «Дружба» не планируется. По его словам, это связано с отсутствием подтверждения со стороны России…

% дней назад

На Кипре в море нашли тело 57-летнего россиянина

В прибрежном районе Лимасола 27 июня был обнаружен в бессознательном состоянии гражданин России, который позже скончался в больнице. Об этом сообщило ТАСС со ссылкой на заявление российского посольства и местные…

% дней назад

В Финляндии врачи должны вернуть десятки тысяч евро компенсаций

Муниципалитет Пирканмаа в Финляндии потребовал от двух врачей вернуть около 40 тысяч евро компенсаций за использование личного автомобиля. Об этом сообщает DP.RU. Каждому из медиков необходимо вернуть примерно 19 и…

% дней назад

Власти Иркутской области сообщили о спекуляциях с бензином

Власти Иркутской области сообщили о случаях перепродажи топлива по завышенным ценам и обратились в правоохранительные органы для решения этой проблемы. Об этом заявил губернатор Игорь Кобзев. По его словам, часть…

% дней назад