Спорт

Доцент Кырлан заявил, что на когнитивные способности влияют недосып и стресс

10 февраля 2026, 09:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан заявил, что на когнитивные способности у взрослых людей влияют недосып и стресс. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, длительное напряжение ухудшает внимание и способность принимать решения.

«Хронический недосып влияет на память и скорость обработки информации сопоставимо с легким когнитивным нарушением», – подчеркнул он. Помимо прочего, нейротоксическое действие, особенно на исполнительные функции, оказывает употребление алкогольных напитков.

«Что касается постоянного “залипания” в телефоне, речь идет не о самом устройстве, а о фрагментации внимания», – добавил Кырлан. В итоге, привычка постоянно переключаться понижает способность к  мышлению и концентрации.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что значимость государства определяется не размерами его территории, а уровнем развития интеллектуального потенциала и высоких технологий.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Жителей Петербурга предупредили о загрязнении атмосферы в ближайшие выходные

В Санкт-Петербурге ожидается ухудшение метеоусловий в ближайшие выходные и на начало следующей недели — 28, 29 и 30 марта, сообщили в Telegram-канале «Оперативный МЧС Петербурга». По данным ФГБУ «Северо-Западное УГМС»,…

% дней назад

Диспетчеры «Анкоридж» предупредили о вулканической угрозе на Камчатке

Диспетчеры «Анкоридж» предупредили экипажи самолетов о выбросе пепла вулканом Шивелуч на Камчатке и ввели красный код опасности. Экипажи, перемещающиеся над северной частью Тихого океана и Беринговым морем, должны быть внимательными,…

% дней назад

Трамп сообщил, что хочет войти в историю как миротворец

Президент США Дональд Трамп в очередной раз поразмышлял о том, сколько войн он смог урегулировать. Его цитирует ТАСС. По данным источника, американский лидер выступил на инвестиционном форуме в Майами. И…

% дней назад

В парламенте Британии назвали нехватку своих кораблей национальным позором

Великобритании пришлось взять в аренду у Германии фрегат Sachsen, чтобы выполнить обязательства перед НАТО. Причиной этому стала нехватка собственных боевых кораблей. Об этом пишет The Telegraph. После того как премьер-министр…

% дней назад

Профессор Диесен: конфликт на Ближнем Востоке может привести к падению США

Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Диесен рассказал о связи войны в Иране и будущем США. Его цитирует РИА Новости со ссылкой на источник. По словам эксперта, планы Соединенных Штатов и…

% дней назад

Yle: около 40 тысяч украинцев сбежали из Финляндии из-за безработицы в стране

Тысячи украинцев покидают Финляндию, возвращаясь на родину или переезжая в другие страны ЕС, потому что не могут найти работу. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Yle. Журналисты отмечают,…

% дней назад