Спорт

Доцент Кырлан заявил, что на когнитивные способности влияют недосып и стресс

10 февраля 2026, 09:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан заявил, что на когнитивные способности у взрослых людей влияют недосып и стресс. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, длительное напряжение ухудшает внимание и способность принимать решения.

«Хронический недосып влияет на память и скорость обработки информации сопоставимо с легким когнитивным нарушением», – подчеркнул он. Помимо прочего, нейротоксическое действие, особенно на исполнительные функции, оказывает употребление алкогольных напитков.

«Что касается постоянного “залипания” в телефоне, речь идет не о самом устройстве, а о фрагментации внимания», – добавил Кырлан. В итоге, привычка постоянно переключаться понижает способность к  мышлению и концентрации.

Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что значимость государства определяется не размерами его территории, а уровнем развития интеллектуального потенциала и высоких технологий.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Балашов заявил, что в Баренцевом море в ближайшие годы будет мало трески

Председатель правления Межрегиональной ассоциации прибрежных рыбопромышленников Северного бассейна Валентин Балашов заявил, что в Баренцевом море в ближайшие годы будет мало трески. Об этом сообщает URA.RU. По словам эксперта, причина в…

% дней назад

Три женщины в США держали шестилетнюю девочку в клетке и морили голодом

В Северной Каролине трех женщин обвинили в жестоком обращении над шестилетней девочкой, которую они долгие годы держали в собачьей клетке, морили голодом и подвергали пыткам, сообщает People. Случай произошёл в…

% дней назад

«Ведомости»: на Аляске Москва была готова к компромиссам по украинскому вопросу

Источник «Ведомостей», знакомый с российско-американскими консультациями по Украине, сообщил, что летом 2025 года на Аляске Москва проявила готовность к ограниченным компромиссам. Речь шла не о статусе Донбасса, а о конкретных…

% дней назад

Бойцы ВСУ с криками «свои» сдались в плен ВС РФ в Харьковской области

На одном из участков боевых действий в районе Хатнего Харьковской области группа украинских военнослужащих приняла решение сложить оружие и сдаться российским подразделениям. Об этих событиях сообщил в своём видеообращении бывший…

% дней назад

Ставшая мамой в 52 Дробязко призналась, какой совет дала ей Навка перед родами

Фигуристы Маргарита Дробязко и Повилас Ванагас впервые представили свою годовалую дочь Николину публике. Знаменитые фигуристы поделились личной историей о том, как они пришли к решению стать родителями после 50 лет.…

% дней назад

RT: больного из пансионата Новой Москвы госпитализировали с третьей попытки

Директор частного пансионата «Дом Пенино» в деревне Пенино Троицкого округа Новой Москвы Елена рассказала, что первого заболевшего в учреждении госпитализировали только с третьей попытки. Об этом сообщает RT. По ее…

% дней назад