Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная служба новостей
Эксперт по отношениям Элеанор Гордон-Смит порекомендовала не сопоставлять свою личную жизнь с опытом окружающих для преодоления страха одиночества, передает издание The Guardian.
К специалисту обратилась женщина, которая после тридцати лет почувствовала неуверенность из-за отсутствия семьи и прошлого негативного опыта.
Гордон-Смит предложила ей сместить акцент с оценки шансов на успех в сторону принятия неопределенности будущего. По ее словам, сосредоточенность на возможностях позволяет человеку оставаться открытым для новых чувств.
Помимо этого, доцент подчеркнула, что насыщенная и самостоятельная жизнь значительно снижает уровень тревоги.
«Если сосредоточиться на возможностях, а не на вероятностях, вы позволяете себе оставаться открытым для любви, когда она придет», — пояснила эксперт.
Специалист добавила, что гармоничные отношения могут начаться в любом возрасте, поэтому важно сохранять надежду.
Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Несколько известных американских артистов отказались выступать на мероприятиях, посвященных 250-летию США. По данным организаторов, участие в концертах отменили уже более половины приглашенных исполнителей. Одним из последних об отказе объявил лидер…
Украина не станет членом Североатлантического альянса, что бы ни говорили по этому поводу в Лондоне и Брюсселе, а её нынешние действия направлены на безрассудную эскалацию. Такое мнение в эфире YouTube-канала…
Глава Херсонщины Владимир Сальдо в беседе с ТАСС проинформировал, что Вооруженные силы киевского режима в последнее время не предпринимали попыток высадить десант на Тендровскую и Кинбурнскую косы, осознав, что не…
Летом, когда световой день длится особенно долго, заснуть бывает непросто, но помочь могут простые вечерние ритуалы и правильная обстановка в спальне. Об этом РИА Новости рассказал кандидат медицинских наук, старший…
Правительство поручило Минтрансу, МВД и Минсельхозу подготовить предложения по изменению системы техосмотра и разработать механизм запрета эксплуатации неисправных автомобилей. Эти меры вошли в план по повышению безопасности дорожного движения. Сейчас…
Бывший офицер ЦРУ Ларри Джонсон предостерёг страны Евросоюза от попыток использовать инцидент с падением беспилотника в Румынии как предлог для эскалации. В эфире YouTube-канала Sabby Sabs он заявил, что такие…