Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная служба новостей
Эксперт по отношениям Элеанор Гордон-Смит порекомендовала не сопоставлять свою личную жизнь с опытом окружающих для преодоления страха одиночества, передает издание The Guardian.
К специалисту обратилась женщина, которая после тридцати лет почувствовала неуверенность из-за отсутствия семьи и прошлого негативного опыта.
Гордон-Смит предложила ей сместить акцент с оценки шансов на успех в сторону принятия неопределенности будущего. По ее словам, сосредоточенность на возможностях позволяет человеку оставаться открытым для новых чувств.
Помимо этого, доцент подчеркнула, что насыщенная и самостоятельная жизнь значительно снижает уровень тревоги.
«Если сосредоточиться на возможностях, а не на вероятностях, вы позволяете себе оставаться открытым для любви, когда она придет», — пояснила эксперт.
Специалист добавила, что гармоничные отношения могут начаться в любом возрасте, поэтому важно сохранять надежду.
Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Западные правительства предупреждают о возможном конфликте России с НАТО. Западные разведки считают, что Владимир Путин не стремится к прямому столкновению с альянсом, но допускают гибридные операции и провокации. Об этом…
Более ста организаций, чья деятельность связана с разработкой и внедрением искусственного интеллекта, включая и самые большие и развитые, 27 августа поставили подписи под специальным открытым обращением. Документ содержит призыв к…
Встречу президента Польши Кароля Навроцкого с молодежью прервали после того, как одна из участниц потеряла сознание. Об этом сообщает Polsat News. Трансляция мероприятия остановилась после просьбы Навроцкого «сделать паузу». «Пресс-конференция…
В субботу вечером руководитель иранского меджлиса Мохаммад Галибаф на собственных страницах в социальных сетях уличил представителя Минфина США Скотта Бессента во лжи относительно объемов вывезенного нефтяного топлива. Поводом для резкой…
Кадровые изменения в украинском руководстве член Облдумы Херсонщины Юрий Барбашов связывает с попыткой кругов, приближенных к крайне влиятельному предпринимателю Джорджу Соросу, перехватить у Соединённого Королевства управление «украинским активом». В разговоре…
Мошенники стали активнее использовать чаты владельцев жилья, выдавая себя за сотрудников управляющих компаний. Об этом агентству «Прайм» рассказал эксперт в сфере ЖКХ Дмитрий Бондарь. Преступники предлагают участникам беседы прослушать аудиосообщение…