Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная служба новостей
Эксперт по отношениям Элеанор Гордон-Смит порекомендовала не сопоставлять свою личную жизнь с опытом окружающих для преодоления страха одиночества, передает издание The Guardian.
К специалисту обратилась женщина, которая после тридцати лет почувствовала неуверенность из-за отсутствия семьи и прошлого негативного опыта.
Гордон-Смит предложила ей сместить акцент с оценки шансов на успех в сторону принятия неопределенности будущего. По ее словам, сосредоточенность на возможностях позволяет человеку оставаться открытым для новых чувств.
Помимо этого, доцент подчеркнула, что насыщенная и самостоятельная жизнь значительно снижает уровень тревоги.
«Если сосредоточиться на возможностях, а не на вероятностях, вы позволяете себе оставаться открытым для любви, когда она придет», — пояснила эксперт.
Специалист добавила, что гармоничные отношения могут начаться в любом возрасте, поэтому важно сохранять надежду.
Ранее психолог Дарья Кузина рассказала, как отличить синдром отложенного счастья с движением к цели. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Социальном фонде России сообщили РИА Новости, что в ноябре работающим родителям досрочно перечислят ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет. В следующем месяце семьи раньше срока получат…
Депутат Европарламента от Люксембурга Фернан Картайзер заявил, что западные политики используют пропагандистские тезисы о мнимых угрозах безопасности Европы как инструмент для обоснования дорогостоящих и широкомасштабных программ перевооружения. Его цитирует РИА…
На встрече со своими сторонниками в Аризоне президент США Дональд Трамп высказался о положении вокруг Ирана. Он заявил, что многие потенциальные руководители страны уже погибли. По словам американского лидера, ему…
Министерство здравоохранения Азербайджана выступило с официальным опровержением информации, распространявшейся от имени ведомства в социальных сетях. Речь идет о поддельном документе, в котором якобы сообщалось о введении запрета на ношение хиджаба…
Администрация Белого дома не связана с возможным ограничением работы спутникового интернета Starlink на территории Украины. Об этом, ссылаясь на свои источники, пишет Axios. По словам высокопоставленного представителя США, администрация Трампа…
Отсутствие официального трудоустройства на протяжении года способно привести к потере части ежемесячной страховой пенсии. По расчётам, выполненным для параметров 2026 года, недополученная сумма может достигать 1 567,6 рубля. Такую информацию…