Спорт

Доктор Пристанский рассказал, о чем говорит тяга к кисломолочным продуктам

11 февраля 2025, 17:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что сильное желание съесть кисломолочные продукты может указывать на нехватку жиров, ферментов или кальция в организме, передает «Радио 1».

«Возможно, это недостаток кальция. Здесь огромное количество разнообразных причин. Но не надо себе ни в чем серьезно отказывать», — пояснил эксперт.

Он также отметил, что опасения по поводу пальмового масла в составе творога необоснованны.

«Любые масла, в том числе и пальмовое, абсолютно адекватные», — добавил специалист.

Диетолог также подчеркнул, что благодаря процессу заквашивания кисломолочные продукты легче усваиваются, а людям с непереносимостью лактозы следует выбирать специальные варианты без этого компонента.

Ранее врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала о важности ограничения потребления творога для людей с определенными заболеваниями и при высокой чувствительности.

Также сообщалось, что умеренное употребление острой пищи может оказать благоприятное воздействие на настроение, отмечает гастроэнтеролог Екатерина Гиренко. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Больше не одна, взрослый сын и страшный диагноз: куда пропала Ирина Дубцова

Известная певица Ирина Дубцова несколько месяце назад рассекретила свой роман. Ее возлюбленным стал бизнесмен Иван Петренко. Артистка счастлива и готова даже стать мамой во второй раз. Но обо всем по…

% дней назад

Рубио назвал территориальные требования России сложной уступкой для Украины

Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что территориальные требования России представляют сложную уступку для Украины, в том числе по политическим причинам. Об этом он рассказал в интервью агентству Bloomberg, комментируя процесс…

% дней назад

Итальянский журналист Лоруссо заявил, что мечтает получить гражданство России

Итальянский журналист и создатель Telegram-канала Donbass Italia Винченцо Лоруссо сообщил РИА Новости о своем желании получить гражданство России. В феврале прошлого года Ирина Волк, официальный представитель МВД России, объявила, что…

% дней назад

Обряд венчания провел в ивановской колонии №4 УФСИН игумен Нестор

Церемония церковного бракосочетания состоялась в исправительной колонии №4 УФСИН России в Ивановской области, пишет «Московский комсомолец-Иваново». Венчание провел в тюремном храме Святителя Николая Чудотворца настоятель церкви и духовник учреждения игумен…

% дней назад

На «Госуслугах» предложили запустить сервис для знакомств и создания семьи

На портале «Госуслуги» предложили запустить государственный сервис для знакомств, нацеленный на поиск партнера и вступление в брак. Инициативу выдвинул председатель комиссии Общественной палаты РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко. О предложении эксперта…

% дней назад

Егор Крид выиграл суд против Telegram-канала за пост о «Разговорах о важном»

Певец Егор Крид (настоящее имя — Егор Булаткин) одержал победу в судебном разбирательстве с Telegram-каналом, который обвинил его в рекламе своих концертов во время образовательных встреч для школьников под названием…

% дней назад