Доктор Питтс посоветовала приседать для снижения уровня сахара

Нейробиолог и эксперт по инсулинорезистентности Джанет Питтс заявила, что две минуты приседаний без отягощения могут помочь снизить уровень сахара в крови, передает издание Mirror.

По словам специалиста, крупные мышцы ног расходуют глюкозу и помогают уменьшить выработку инсулина. Питтс регулярно приседает в течение дня, в том числе после еды, и считает, что такие упражнения могут также снизить артериальное давление.

«Это бесплатный тренажер, на котором вы буквально сидите», — заключила нейробиолог.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.