Доктор Мясников заявил, что активный образ жизни защищает от ранних инфарктов

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о правиле, которое позволит защититься от ранних инфарктов и онкологических заболеваний. Подробностями он поделился в эфире программы «О самом главном».

Специалист заявил, что помочь в профилактике указанных заболеваний поможет активный образ жизни.

«Это самый серьезный постулат. Не хотите раннего инфаркта и ранней онкологии и вообще хотите дольше жить — двигайтесь, двигайтесь и двигайтесь», — отметил Мясников.

По его словам, следует больше ходить пешком, а также подниматься на свой этаж без лифта. Также врач порекомендовал стирать руками и мыть полы.

Также Александр Мясников рассказал об удивлявшей его в США особенности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.